-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
ludsimon
veterán
válasz deicide #15501 üzenetére
A BMI index egy nagyon jó mutató, nem véletlen ezt a mértéket használják a világon mindenhol, hogy az ország átlag értékét nézzék.
Nem szándékoztalak megbántani azzal amit írtam, de a 90 kg le merem fogadni nem 10% testzsíron, hanem jóval e feletti tartományban van, és hosszú távon nem lehet lefogyni ha lefelezzük az étrendet!
Teljesen át kell reformálni az étrendet, ugyanúgy mint az életvitelt, így lehet hátat fordítani a régi életnek!
A pontos testzsírt így lehet megmérni:
Három-pontos kalkuláció férfiaknak
A kockas has és a testzsir százalékundefined
Új hozzászólás Aktív témák
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- A mai napon érkezik a King Arthur: Legion IX
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Milyen légkondit a lakásba?
- Ukrajnai háború
- Napelem
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Hobby elektronika
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Óra topik
- További aktív témák...
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- Acqua di Giò Profondo Parfum Acqua di Giò Pour Homme EDT
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen