-
GAMEPOD.hu
iPhone-t használók OFF topikja
Új hozzászólás Aktív témák
-
r3dsnake
nagyúr
Egy időben toltam kardió nélkül, csak a kondit, egész látható eredménye lett 2-3 hónap alatt. Csak aztán ráhagytam, több okból is, így két évvel később meg durva visszanézni az akkori képeket, hogy mennyire összeestem ahhoz képest. Pedig akkor se volt extra...
Ha újra elkezdem, akkor komolyabb hozzáállással szeretném. Egyrészt rendszeres kardióval, le kéne futni a hasamról azt a minimális fölösleget, másrészt fehérjeturmixszal. Remélem ez a lelkesedés nem múlik el addig, amíg belekezdenék. Amúgy semmi komoly célom nincs vele, inkább csak testmozgás, erőnlétjavítás, meg zavar, hogy van egy kis fölösleg a hasamon, kb egy éve jött fel, előtte semennyi sem volt.
-
nagyúr
Hát igen, ezt alá tudom támasztani.... sajnos én is ilyen "up and down" témában nyomom, évek óta kondizom, mégsem látszik, de ez csak miattam van. Bár, mivel itthonról dolgozom, megtehetem,hogy megyek, amikor akarok, de egy évben mindig van 3-4 hónapos hajtás (amikor a külföldiek inkább kiadják a melót, és döglenek), szóval gyk. 7-8 hónpaot edzek, figyelek kajára mindenre, majd 3-4 hónapos hajtás alatt, mikor nemtudok menni (legalábbis nem rendszeresen), méginkább a kaja is necces, akkor szépen elrontom az egészet... Persze, ez csak és kizárólag az én hibám, de mit csináljak na, izomból nem veszek házat vidéken.
-
r3dsnake
nagyúr
Hát jelenleg én is főleg itthon ülök, és alig mozgok, de ettől még nem jött fel plusz azon a minimálison kívül ami a hasamon van. Amúgy szerintem csak annyin múlna az egész, hogy a haverokkal sörözés helyett mást innék. A derekam vékony, csak elől van ilyen kis takaróm. Ha fél évig komolyan kardióznék, valszeg el is tűnne. Elhízni sosem szeretnék, arra odafigyelek. Most 63kg vagyok 180 centihez, úgyhogy nem vészes a dolog. Egy stabil 70-75kilónak izmosan örülnék. Ha eljutnék idáig és azt szinten tudnám tartani, akkor már bőven elérném azt, amit szerettem volna ezzel kapcsolatban.
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
A zsír arányaiban megy le a testről, kicsi eltèrések vannak csak (genetikai hajlam és nemiségi ténytők miatt) . Sok ember mondja, hogy hasból akarok fogyni, de mégis hogy gondolja? Minden más területen marad háj ugyanannyi, de a hasa kocka lesz?
Lehet fogyni hasból, de úgy hogy minden máshonnan is megy le. Ezért látszik meg kitartó munka után az eredmény, mert mindenhonnan fogy, nem csak onnan.
Ja, nem rád értem, csak pont erre válaszolva fejtegetek
-
sirszevenap
őstag
Már hogyne lehetne. Jelentkezz ki gépen az iTunes-bol. Válasz a játékok közül egy ingyeneset, katt rá, ott felugrik, hogy jelentkezz be. Ne jelentkezz be, csinálj egy accot. Így ott lesz a credit card-nal, hogy None és woala! Szokásos módon folytatod.
Bankkártyával? Hát persze!
-
sirszevenap
őstag
Itt semmi hibát nem látok. Egyszerűen fogja magát és nem jelentkezik be? Pl telefonon beírod és nem történik semmi?!
Egyébként ha US-ról váltasz HU-ra és fordítva, akkor minden egyes alkalommal felhívja erre a figyelmed, hogy most milyen "régió" iTunes-át használod.
Bankkártyával? Hát persze!
-
Tibee86
veterán
Ugyanúgy megy az US is, csak a leírás magyar ID-hez van, de értelemszerűen nem a magyart, hanem az US store-t kell kiválasztani.
Úgy csináltad az US ID-t, hogy rámentél egy ingyenes appra, majd ott mentél rá az új ID létrehozására?Nálam ugyanúgy szólnak a csengőhangok gépen és telefonon is.
#25951: Most tartok a 6. 10$-os gift card-nál FMA-nak köszönhetően. De ha te inkább fizetsz...
[ Szerkesztve ]
-
sirszevenap
őstag
Mindenesetre egy próbát megér. Annyi szent, hogy nem 11 csináltam az accom. Egyiket sem. De szerintem azzal sem kéne rosszalkodnia.
Hol akar kártyaszámot?! US-ba? Mondtam , hogy keress rá egy ingyenes appra , kattints rá, kéri majd h jelentkezz be és kisbetűvel , bal sarokba majd írja , hogy regisztráció arra katt és lesz ott None.
Bankkártyával? Hát persze!
-
Ragnar95
nagyúr
Nekem megy gond nékül. Olyan email címmel próbálkozol, amivel még előtte nem próbáltál Apple ID-t létrehozni, ugye? Csak mert ha nem, akkor nem lesz none opció.
Privátot privátba, fórumtémát fórumba. Aki ezt nem képes betartani, ne csodálkozzon, ha nem kap privátra választ.
-
korpicschess
veterán
-
Ragnar95
nagyúr
"Csak"
Amúgy persze, könnyebb nyilván, mint munkában, de ettől még ha jól akar tanulni az ember és vannak felé elvárások, sajna egyáltalán nem gyaloggalopp az egész, főleg ha 140%-ot várnak el Ráadásul ami engem hihetetlenül irritál, hogy mindig minden körülmények között mindenki szemében a diák a hibás mindenben és elvárják, hogy a napi 6-8 óra után, amit ott töltök az iskolában még itthon is tanuljak órákat....Na persze A munkát nem kell hazavinni, vagy ha mégis, akkor sem minden nap és jóesetben megfizetik érte az embert rendesen, így látja, hogy van értelme annak, amit csinál és nem csak elfecsérel 12 évet az életéből sosem használt hülyeségek megtanulására...Persze utána még ott van az egyetem 3/5 éve, de ott legalább nagyrészt azt tanulod, amit te akarsz, amit meg nem akarsz, azt nem veszed fel/nem jársz be rá jóesetben....Privátot privátba, fórumtémát fórumba. Aki ezt nem képes betartani, ne csodálkozzon, ha nem kap privátra választ.
-
szentkuti11
addikt
-
SÖ
őstag
De bizony életérzés, úgy ahogy a Blackberry is, sőt réges-régen a Nokia. Persze ez egyéni preferencia, el tudom képzelni, hogy valakinek a Samsung. Csak gondolj bele, hányan szorongatják a telefonjukat a buszon. Egy kapocs a virtuális külvilággal ami mögött húsvér emberek vannak. Nem az iPhone-t sztárolom, mert lehet ez bármilyen márka, egyéntől függően.
Igaz valamikor réges-rég az iPhone testesítette meg a stílust, ami mára erősen megkopott. Életérzés lehet egy jó autót birtokolni, és még sorolhatnám.
-
nagyúr
Hát most mondtam, csak az együtt töltött idő-re gondoltam, hogy már rág említettem, aki régebb óta jár ide, párszor már hallotta ugye
Viszont a lényeg, hogy oké, hogy vannak ilyen mindenféle mondatok híres íróktól, de a helyzet az,hogy majd mindenki megtapasztalja a saját bőrén, hogy rá melyik vonatkozik. Nekem szerencsém van és ezt tudom is és meg is becsülöm.