-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz gyuri860213 #144814 üzenetére
Gratulálok a srácnak innen is, hogy ezt így még pénzért csinálja.
Diltában sosem megyünk a BMR alá. Soha.
Az meg, hogy az oliva benne sem volt az össz kalóriában nonszensz...[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Ijk
nagyúr
válasz gyuri860213 #144814 üzenetére
Nyilván én is, a sok ülőmunka miatt.
Napi kalóriabevitelem hétköznap kb 2500kcal, hétvégén azért megszalad, néha becsúszik egy kis sütemény.
Ehhez mérten 4 súlyzós edzés és egy kardió egy héten és most vagyok 107 kiló.
Múlthéten voltam 106, hétvégén volt két kiadósabb ebéd meg lement 3 sör, hétfőn voltam 108, bár igazából ma is annyit mértem./人◕ ‿‿ ◕人\
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Megérkezett Magyarországra az LG 480 Hz-es OLED monitora
- Gaming notebook topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- TCL LCD és LED TV-k
- Szombathely és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Exkluzív órák
- Évente ontja majd magából az új AI-chipeket az NVIDIA
- Nehezebb lesz a dolga a Temunak Európában
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Hardcore café
- További aktív témák...
- Nike Air Force-1 Photon Dust (ÚJ)
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- AKCIÓ! Egészségmegőrzés, szépségápolás - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- XL vázas, Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs