-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dicker
őstag
válasz Shadowbull #61480 üzenetére
Épp ellenkezőleg. Csúnya "kokszosoknak" kell többet edzeni, enni, hogy jobban nézzenek ki. Elvégre azért csinálják, hogy több tápanyag kerüljön a szervezetben, többet bírjon az izom, így többet edzve lehet egyedül elérni ezt. Ezért is nyomnak heti 10-12-őt, és esznek két kiló húst naponta.
Meg lehet ezt csinálni naturálban is, csak semmi értelme. Így a "lusta kokszosokban" dupla annyi munka van.
A hobbistákat ne számítsuk ide, akik nem csinálnak semmit, csak szúrják, és szedik, ők egy hónapig lehet jobban néznek ki, mint ti, aztán három hónap múlva öreganyám jobban néz ki, mint ők.
Én meg naturál vagyok. Elítélem a szteroidokat. Felfújt izmok mind. -
Dicker
őstag
Valaki játszik még ezen a Kvízen?
"Scitec Nutrition - 1 millió forintos kvíz 3. forduló"
Ma indul a harmadik forduló, most kaptam email-t. Elvileg 250 ezer az első hely.
-
Dicker
őstag
válasz mayday00 #61616 üzenetére
Mert szteroidokat nem szednek 20 millióan országonként, és a felsorolt emberek közül is megjárták a kórházat néhányan, pedig ők végig orvosi felügyelet alatt, és annak utasítása szerint csinálták az egészet. Ami nem annyit jelent, hogy Józsitól megveszem, ő elmondja, hogy "piramisba fel-le tójjad' öcsém", meg nem is annyiba kerül.
Arnoldnak szívműtéte is volt. Flex Wheelernek szervátültetése. Ha nincs orvosi felügyelet, ma egyikük se élne.[ Szerkesztve ]
-
Dicker
őstag
válasz mayday00 #61644 üzenetére
Nagy barátja volt Greg Kovacs is, ő szintén ugyanazon évben halt meg. Bár kettejük között volt különbség.
Ők a kevésbé okos, és gazdag emberek közé tartoztak, na meg persze szerencse."Greg meg a felesége egy amatőr versenyen jártak Texasban. Az asszony apró falatokra vágta Greg steakjét, miközben ő csak ott szuszogott az asztalnál. Majd meg is etette, egyik kezében a villa, másikban egy mini ventillátor, mert Greg akkor is izzadt mint a ló.
Aztán ki kellett mennie a mosdóba. Kiment, majd a felesége pontosan 10 perc múlva utánament a férfi vécébe. Csak úgy besétált. Greg kidugta a kezét fönt a fülke tetejénél, hogy Kim lássa, hova kell mennie. Majd segített neki kitörölni a hátsóját. Egyszer magam is tanúja voltam, amikor a kanadai házukban vendégeskedtem, 1995-ben.
Amikor „diétázott”, nála azt jelentette, hogy nem 45 percenként evett, mint offszezonban, hanem „csak” 70 percenként. "
Cutler és társai legalább 65-70 évig biztos elélnek olyan szintű orvosi stábjuk volt az évek alatt. Nekik erre nem volt lehetőségük.
-
Dicker
őstag
Puhányak vagytok. Nem büdös az. Egyébként dögszaga van. Nem láttatok még hullát?
-
Dicker
őstag
Úgy válogatjátok itt a fehérjéket, mint valami hőlégballonfejű plázak.rva a ruhákat.
Egy helyre megy az összes, nem mindegy, hogy két grammal több van egy kanálba? Úgyis újat kell venni, ha elfogy.
Izmosak úgyse ettől lettek az emberek. -
Dicker
őstag
válasz God Vazzeg #61973 üzenetére
Négy egyenként 20 méteres farönkkel.
Egyébként meg lehajoltam a gombákért. Azóta nem eszek gombát.[ Szerkesztve ]
-
Dicker
őstag
válasz shteer #62006 üzenetére
Ne is mond... A múlt hétvégén voltam ebben a Renaissance-ben, vagy hogy írják helyesen nem magyarul. Ott azt az igazi jó ropogós tökéletesre sütött cipót adták a őzragu leves mellé. Kértem is még egyet elraktam a zsebembe.
Mellé még ettem egy jó kis tálat, mert ezen volt a legtöbb fehérje... Libamáj volt rajta azt hiszem, meg libacomb, füstölt csülök, almakarikás pulykamell, egy kis sajt sütve, asszony szerint gomolya, nekem egyre megy. Köretnek meg házi tócsni, vörösboros káposzta, mustármártás, szilvamártás.
A mártásokat ne egyetek össze, utána két napig belőlem is mártás jött ki.
Ja, és böskeutalványt elfogadják. Az fontos.[ Szerkesztve ]
-
Dicker
őstag
válasz God Vazzeg #62039 üzenetére
Az enyém csak 32.
-
Dicker
őstag
válasz Zoo123 #62095 üzenetére
Az orra mindig ilyen volt, nem a legszebb arcú lány ez tény. A hangja régen is rekedt néha beszéd közben, az hogy elmélyült nem feltétlen szteroid mellékhatás, lehet anélkül is ez lett volna, de az is lehet, hogy rásegített. Csak kívülállóként könnyebb ráfogni.
Nézz meg más nőket, vagy férfinők között se mély a hangja a legtöbbnek. Pedig azok aztán kinéznek valahogy. De van a másik véglet sok mély hangú átlag nő is van, vagy női énekes.Ennek is rendes hangszíne van:
[ Szerkesztve ]
-
Dicker
őstag
válasz mayday00 #62109 üzenetére
Te ezeket a kérdéseket magad találod ki, vagy a háttérből segítenek?
-----
Más:
Ma 87 éves nagymamámnál voltam látogatóba. Természetesen kötelező volt enni, így nála kitöltöttem 20 perc alatt a nap hátralévő 3-4 étkezését. De legalább finom volt. Nem tudom hány kalória volt pontosan, de még most se vagyok éhes.
Hogy csillog a fehérjén az a sok omega3, meg a bifiduszeszenzisz: (már a fele hús hiányzik a képről )
Sok csilivel taknyom, nyálam egybefolyt, jól be is töltött a hátedzésre. Adta.
-
Dicker
őstag
válasz Zoo123 #62123 üzenetére
Ha semmid nem nő enni kell. Ha csak a karod, akkor már variálhatod az edzéstervet. Bár így leírva ez a sárga kapszulás már elég gyenge.
Tricepszre:
Tolódzkodás (ha könnyen megy, egy kisebb súly mehet magadra)
Kötéllel csigán fej felett
30 fokos padon homlokraengedés + szűknyomás
Csigán letolás + lehúzás egy kézzel v. lórúgásDe nyomhatsz földön fekve is. Ha ott csökkented a mozgástartományt folyamatosan, akkor az elég kellemes tud lenni.
Off, mert ez nem idevaló.Radnix:
Ne is mond, ezelőtt kifele menet is csípett, de akkor véletlen beleborult kicsit több, mint szerettem volna...
Amúgy leküldtem rá egy jó mákosalmás rétest is, ha már lúd legyen kövér. Nyaralásig már kihúzom kocka hassal. Aztán jöhet a kocahas.[ Szerkesztve ]
-
Dicker
őstag
válasz FIREBLADE78 #62232 üzenetére
Mert neked napi kétszer tetőzik a tesztoszteronszinted...
-
Dicker
őstag
válasz FIREBLADE78 #62235 üzenetére
Marok Marcsi is beleszámít.
-
Dicker
őstag
válasz Cicero #62249 üzenetére
Rántotta +10 tojás ; Sült tojás folt > 1-9 tojás
De a legegyszerűbb. Fogjál meg 400g húst, halat lehet vegyesen is, meg hozzá 300 gramm rizst, vagy 4-500 burgonyát. Edd meg elosztva, mellé jó cukros savanyúságokkal.
Mellé meg mehet nasinak leves, virsli meg mit tudom én milyen szenyók. Zacskó chips, liter tej, utca kóla, müzliszelet, gyümölcsök.
Ráadásként meg egyszerű tömegnövelő edzések után. -
Dicker
őstag
válasz Zola007 #62330 üzenetére
A videóban is egy vagy két nap alatt ette meg a gyerek. A gyomra sem tágult ki, pedig, ha valaki sokat eszik rövid időn belül annak kidudorodna, esetleg akkor nem, ha más az anatómiai felépítése, és egyből a belekbe megy a kaja.
Ez akkor lenne igazi, ha vágás nélkül raknák fel. -
Dicker
őstag
válasz Zola007 #62435 üzenetére
Kapitalizmus.
Nem az lesz a gazdag, aki megtermeli, vagy eladja a fogyasztónak, hanem, aki a kettő között van, és közvetít, hiszen ő veszi le a hasznát szinte kockázat nélkül, közben semmit nem csinál csak két telefont megejt üzletenként, esetleg felügyeli a dolgok menetét, de azt már sokan elhanyagolják.
Én is csináltam/ok ilyet, ha van kapcsolata hozzá az embernek, akkor minden megoldható. Mi gabonát adtunk, vettünk, 20-40 ezer tonnát havonta. De nem nagy üzlet, csak 3-6 esetleg 900 Ft haszon van tonnánként.
Ebből a tapasztalatomból elmondhatom, hogy egy kg liszt kb. 200 Ft. Míg egy tonna búza az 40-45 ezer. (40 ft/kg, és 1,2 kg búzából lesz 1 kg liszt) Ebből kiszámolhatod, hogy hányszoros áron kapod a boltban, és nagyjából elképzelheted hány emberen megy át.
Na ez minden mással ugyanígy van. -
Dicker
őstag
válasz Coccolino_O #62441 üzenetére
Kalandvágyból. Nem mennék másnak robotolni, cserébe feladni az itthoni életet, inkább lennék szájtek kém.
Zola007:
Ha én újra tanulnék most, akkor legalább 4-5 nyelvet lenyomnék egyetem végéig, (meg két jobb kúrát). Szerintem nem túlzás. 2-3 lemegy középiskoláig már az átlagnál is. Ezenkívül valami nemzetközileg is hasznos szakot választanék.
Most itt vagyok, és rá kényszerültem, hogy tanuljam az oroszt, meg lehet az arabot is, mert az angol, német tudásom nem mindig elég, a tolmács meg nem olcsó, még, ha barát lenne, azt utaztatni mondjuk Iránba, vagy Kazahsztánba, ami nem egy turistaparadicsom, így a repülőjegy sem fapados... -
Dicker
őstag
válasz Coccolino_O #62500 üzenetére
Én azt nem tartom értelmesnek, aki befejezi az iskolát, és próbálkozás nélkül elmegy éhbérért, lenyomva annak az országnak is a fizetéseit, amiért jól megutálnak majd minket is, mint a románokat. Sokaknak bele van táplálva az agyába, hogy itthon nem jó semmire a fizetés, nem lesz belőle ájfón havonta kettő, stb tök felesleges fogyasztási cikkek. Kint sem leszel gazdagabb semmivel, nagyon ritka az olyan, ami megéri, és nem csak illúzió. Havi 3.000 euró alatt meg se mozdulnék.
Az a helyzet, hogy ezzel csak megölik a hazai gazdaságot is, hogy elmennek. Nem véletlen nincsenek már értelmes szakemberek az országban.
Én meg itthon vagyok, régen voltam kint egy évet, de nem egy élmény, és nem nagy okosság anyagilag sem, ha fizetned kell a szállásért is, ami ott 600 euró alatt nem is indul nagyon, és amikor valaki kimegy 1.200-1.500-as fizetésért, na az minden csak nem értelmes.
Itthon tudsz keresni 200 körül Pesten mindenképp, de vidéken is már előfordul, akkor felesleges kimenni, és feladni az életed +100-ért, ami nem is marad a zsebedben.headhunter:
Te kaptál választ, mivel VeMar alattad ugyanerről kérdezett. Olvasd el.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest