-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Casanova*
veterán
szerintem se! ahhoz túl sok kv-t kell inni,hogy már tényleg ne hatson a kreatin.
Tamoo: ahova én járok edzeni,ott tini zenék mennek. house,techno. pff! suicidal tendencies,biohazard,pantera,sepultura zenére még inkább tudnék edzeni!
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
meroly
veterán
Ennyi bűnöm had legyen már Egyébként iszom az almarostot. A semminél biztos jobb. És ez a mostani kaja még mindig egészségesebb mint a 3 évvel ezelőtti. Abból is látszik hogy régebben kb évente kétszer kapott el valami vírus, antibiotikum kellett ra stb. Azóta semmi ilyen.
Impossible is nothing
-
-
Casanova*
veterán
így van,sokat számít. írtam is naturálba max 79-80 kg-ig tudtam felmenni. egy kox kúra után mindjárt jobb lett a fejlődés... még 3-4 év elteltével is. mert az izmok átlépték azt a bizonyos ,,természetes határt,, vagy hogy nevezik azt. azért sokan mikor összeesnek,újra és újra koxolnak... én viszont tesztózok naturálba..
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Nightmare
senior tag
Neméppen, csak már az agyamra megy ami itt megy. Azért nem is fogok ide járni. Aki nem 80 kiló és nem gyúr 6 éve, az le van nézve. Meg ugye otthon edzek, ez a vessző az í-re.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
Inkább az utóbbi. Tudnék, ha guggolnék. Tudom langyi vagyok, megyek is tangáért.
Én legalább vállalom, nem úgy mint Meroly. Ő azért lábazik, hogy ne hívjuk radiátornak.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
Azért írtam, amit írtam. Káromkodni lehet(bár asse), de a személyeskedést nem tolerálom. Pláne, hogy nem ismer az illető. Na, hagyjuk, elnézést kértem az érintettektől .
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
meroly
veterán
Jóvanna, hang nélkül néztem. A 12,5kg-ot meg keveselltem az izomzatához képest.
Mindenki:
Kérdés.
Ma lábazok először teremben. Otthon 60kg-val ment 15-12-10, mert ennyit tudtam magamra emelni. Szerintem kb 80-al tudnék értelmes ismétlést (3x6-7) ha van keret ahonnan leveszem.
Bemelegítés után egyből essek neki a 80-nak vagy fokozatosan emeljem? Az a bajom a piramissal, hogy elfogy az erőm az elején.
Majd guggolás után gondoltam kipróbálom a lábtolót. Ott mekkora arányban kell a súlyokat nézni a "csigák könnyítése" miatt. Hülye megfogalmazás, de úgyis értitek mire gondolok.Impossible is nothing
-
dragonfx
veterán
hehe látom az előitéletes rosszindulatod neked is megvan.
az a baj ilyen hangvételű megnyilvánulásokkal ahogy a bmw.sek hírét én , ugy a gyurosok megítélését rontják csak a nagyközönségelőtt.
de persze ez csak csak a te/ti véleményetek és engem cseppet sem hat meg.pökhendi, egomajom, ki ha én nem,fikázó stílus lehet nektek bejön akkor hajrá...
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
Casanova*
veterán
nem mondod! szedtem szar tesztófokozót is ( csilivili dobozba volt ),azt nem ajánlom senkinek.
neked minden placebo. még nem is szedtél olyat,ami nekem bevált. mondhatsz akármit.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Rabbitf_24
őstag
Már megijedtem, hogy vmi gond van. Pont a bőr miatt félek a gyors fogyástól, hogy tudom lassítani? Egyek többet, de a mozgás maradjon meg?
Nincs tároló a lakáshoz, be meg nem akarom tenni a lakásba a rendes biciklit. (Meg a szobai változatot télen is tudom tolni.)
[ Szerkesztve ]
-
-
#11527168
törölt tag
Beszarok ezen a gyereken Múltkor segg-szépségversenyt rendezett, aztán küldték a képet a valagukról a r*bancok, most meg megtáboroztat párat hátha a 10-ből 1-2-t levarr Vagy mindet
Ajj de irigy vagyok
Azt még elfelejtettem, hogy kb. azt tolja amit a Buni kitalált csak szarabban, de azért ő legalább nyer is rajta egy-két r*bancot, a Buni meg mehet katibécizni
[ Szerkesztve ]
-
spammer
veterán
-
-
brownus
veterán
hmm, nálam a tribulus, és supermass, meg assault+, stb én azokat kiváltom egy whiskyre + kávé kombóra
a recept: fél deci whisky (én a jack danilest szeretem és iszom) húzóra, tehát nem szürcsöljük mint valami limonádét! utána a kávét (1 dl, nem zacskós szar, kotyogós vagy erős gépi!) viszont kortyonként isszuk meg! pár perc és edzeni akarsz és fogsz is!
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen