-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
coccolino
aktív tag
Sziasztok,
Szeretném a véleményeteket kérni, hölgynek lenne okosóra, heti 2 alkalommal fut, 4-5 alkalommal tornászik (aerobic).
Fontos számára információ (egy edzés hány kalóriát égetett, mennyit mozgott naponta, stb.). Alvásnál nem hord órát, alapvető, hogy fehér, vagy nők által sokra tartott szine legyen.
Két óra között vacilálok, Garmin Venu és Galaxy Watch Active 2.
Tudom, hogy itt a Garmint részesítitek a jobb szenzorok miatt előnyben, viszont a Samsung talán nem csak a sportra szűkíti le a használatot.
''I am the world bigest washed up SUPERSTAR!''
-
coccolino
aktív tag
Köszönöm srácok
''I am the world bigest washed up SUPERSTAR!''
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen