Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz xy.zsolt #93421 üzenetére
A pillanatnyi tempót másodperc pontosan mutatja, nem kerekít! Minden pici változásra reagál.
Az alsó sarokban lévő teljes átlagtempót is így mutatja. Az nyilván nem ugrál olyan gyorsan.
Ma azzal variáltam, hogy 4:55 jöjjön ki végig. Mikor lassabb voltam a földút miatt, mondjuk 5p jött ki, akkor utána gyorsítottam 4:40-re. Volt mikor elnéztem és 2mp-el gyorsabb lett emiatt a kilométer.
Szuper kis mütyűr, a megindulásokra is gyorsan reagált.
Végigmentem a tegnapi úton, ahol beesett nem egyszer az átlag, most nem volt ilyen.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Energiaital topic
- Gumi és felni topik
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Autós topik
- Linux kezdőknek
- Egy vagy két tápkonnektor lesz az új csúcs-GeForce-on?
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Hihetetlenül erősnek ígérkezik az S25 Ultra
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen