-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz
inf3rno #75576 üzenetére
Köszönöm. Akkora öröm volt, hogy odanőtt, jól elvoltam vele. Felfogta az út keménységét.
Erre szétnyílt.Nem panaszkodom, mert egy meteorit darabka és fejbe csaphatott volna. Esetleg a kínaitól hozott ételbe beleeshetett volna a kínai foga, aki megcsúszott volna a kövön és beleverte volna az arcát a konyhapultba. Onnan a foga az ételembe repült volna, amit én nem veszek észre, megeszem, majd fennakad a torkomon.
Vagy pl. Ráültem volna a vécére, a lógó zacsimra rácsaptam volna az ülőkét. A fájdalomtól felugrottam volna, így lefejelvén a WC ajtót, ami miatt hátraesve a tarkómmal a WC tartályt tompítottam volna.
Új hozzászólás Aktív témák
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Milyen processzort vegyek?
- Politika
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- OLED TV topic
- PlayStation 5
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Autós topik
- iPhone topik
- További aktív témák...