Új hozzászólás Aktív témák

• #5479 DBAtti aktív tag cekkk #5478

  Új Válasz 2013-07-12 18:11:43 #5479

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DBAtti

  aktív tag

  válasz cekkk #5478 üzenetére

  "Ellenben elnézem amikor kint futok az pályán és ott a srácot csinálják ezeket a fegyenc edzéshez hasonló gyakorlatokat, hogy milyen erejük van és mennyivel strukturáltabb izomzatuk van."

  ++
  Valahol itt van az igazság. Én is próbálom terjeszteni az igét egy ideje.
  Nagyon örülök, hogy divatja is van a crossfitnek, vagy külön a kettlebellnek, TRX-nek, fegyenc edzésnek. Valahogy ideje volt már a kizárólagos konditermi gyökérkedés után (szintén no offense, aki olvassa a builder.hu az edző válaszol rovatot, az tudja, hogy nagy az Isten állatkertje). Igaz a Sárga kapszula is nagyon hasznos kiadvány, pont a sok alapvető baromság elkerülése végett. De legtöbben inkább edzenek egyet ahelyett hogy elolvasnák egyszer, hogyan kellene értelmesen...

  "A szél fú, a zöld fű. A Föld kering, a Nap korong..."

• #5482 stranger28 addikt cekkk #5478

  Új Válasz 2013-07-12 21:32:36 #5482

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  stranger28

  addikt

  válasz cekkk #5478 üzenetére

  Szájtek proteint semmi pénzért nem töltenék magamba.

  Na, ne keverjük a dolgokat. Akikről te beszélsz, azok a nagy súlyokkal sem tudnak bánni, az csak a látszat. Ha megnézed, ezek az emberek nem szabályosan csinálják a gyakorlatot, hanem látszatra mennek, kineknagyobbafsza játékot játszanak a teremben... nem is minősíteném. Ők jó, hogy nem tudnak semmit se kezdeni.

  Fegyencedzés meg a másik véglet, azt se tartom megoldásnak. Kondiparkos bohóckodást sem. Én is kimegyek oda néha, de az sem vezet jó irányba hosszútávon. Strukturáltabb = szálkásabbak. Ennek is van oka.

  (#5479) DBAtti: Végére +99.

  (#5481) cekkk: Valamilyen szinten igazad van, nem hat igazán természetesnek egy túl nagy kar vagy valami. Pláne, hogy sokan kihagyják a diétás részt.

  Egyébként köszönöm mindenkinek a segítséget, egy Jazz 16 lett a befutó. Viszont azt nem gondoltam, hogy a 44-es lábamra egy 46-os kell majd belőle.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák