-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz tomcica #50547 üzenetére
Ja itt szoros volt a verseny a példánál amit mondtam. Én is úgy voltam vele, hogyha ennyire győzni akar, akkor készüljön fel jobban, és ne 1-2 elvett fekvőtámaszon múljon a dolog. De ez az én véleményem, nincs bennem sok együttérzés az ilyen helyzetekben, valahogy fordítva vagyok bekötve...
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- A Panasonic is nyit a TiVo okostévé rendszer irányába?
- Linux kezdőknek
- Amatőr csillagászat
- Rengeteg csatlakozó van a HP legfrissebb, irodai célú monitorgóliátján
- A Z Flip6 jókora, a Galaxy Ring parányi akkumulátort kap
- TCL LCD és LED TV-k
- Autós topik
- ASUS ROG PG32UCDM: OLED csúcsmonitor tesztje
- Xbox One
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen