-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz myckey #46155 üzenetére
Általában azért tölthetőek ezek az órák rögzítés közben, bár a legtöbbjét le kell csatolni ilyenkor. Én bringánál aksi pakkal töltöm az ambit3-at, ha 8 óránál hosszabb időre megyek. Mondjuk az se túl gyakori. A mai óráknál már jóval nagyobb az üzemidő, legalábbis a Polar Vantage-ről ezt hallottam. A Suunto 6-ot csak futólag néztem meg, nem tudnám egyáltalán kihasználni.
Lehet amúgy, hogy ez az órás térképes futás nem is neked való, mert a terep helyett folyton az órádat néznéd.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen