-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
galervin93
őstag
válasz
inf3rno #35949 üzenetére
"Azért szeretem jobban a telet, mert most nincs ilyen probléma."
Akkor megnyugodtam nem csak én vagyok fordítva bekötve, sokkal jobban esik menni a mostani időben mint nyáron, amikor már 9-kor is 30 fok van és meggyulladok.
Egy mérés nem mérés, két mérés fél mérés, három mérés - na azzal már kezdhetsz valamit!
-
kk831228
addikt
válasz
inf3rno #35949 üzenetére
Van nekem is olyan ismerősöm, akinek valami zavar van a hőérzetében és nyáron is bundában jár.
Ez fordítva is igaz, télen Linzben egy gyerek rövidgatyában meg polóban sétálgatott kb -5 fok volt, meg szél, a belvárosban...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Új hozzászólás Aktív témák
- Olcsó USB WiFi AC adapter
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Gyúrósok ide!
- Elektromos autók - motorok
- iPhone topik
- Horgász topik
- Diablo IV
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Márkaértékben az Apple a legjobb a világon
- További aktív témák...
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- XL vázas, újszerű Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- DJI Avata 2 + RC Motion 3
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- GT Talera 26" MTB Megkimélt Állapotban!-További Minöségi Kerékpárok....
- Walter csíkos öltöny+nadrág+zsák. Jó minőségű. 54-es méret. Új ára 110 ezer forint volt
- Különleges telefonkártya gyűjtemény
- MATTEL Barbie - Color felfedő neon batikolt ajándékkészlet (25HCD29) BONTATLAN
- MATTEL Witcher 3 Wild Hunt Mega (LEGO) (LED világítással) BONTALAN -66% AKCIÓBAN