- Akciófigyelő: Humble Games Bundle - Nightdive FPS Remasters
- Call of Duty: Modern Warfare III - Új szezon, újabb ingyenes hétvége jön
- Hunt: Showdown - Jön az engine csere, befutnak az újgenerációs verziók
- Steamre tart a Crime Boss: Rockay City
- The Witcher - Befutott a TV sorozat folytatásának első rövid kedvcsinálója
Új hozzászólás Aktív témák
-
N1
tag
egy hónap alatt 9-9.5 kiló fogyás normálisnak mondható?
egy hétre megállt kb. a dolog, de újra kezdenek lemenni a kilók.
harmadát eszem mint előtte, és mozgok rendszeresen. ennyi a titka, nem?(Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
-
N1
tag
az első két héten kb. 8 kiló ment le, egy hétig állt, aztán olyan egy-másfél a múlthéten, valamennyit lassul az ütem.
mivel lehet lassítani? kevesebbet nem lenne egészséges ennem, meg mozogni se fogok kevesebbet..(Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
-
N1
tag
Ajánlhatok egy egyszerű tippet fogyásra illetve testzsír százalék csökkentésre?
Kell hozzá egy lapát, egy ásó, meg némi földterület. Na most. Ásóval fél óra alatt gödör kialakítása tetszőleges formára, majd nem sokkal később a lapáttal a gödör betemetése. Ez napjában akár többször is megismételhető, az eredmény garantált.
És ezt nem rosszindulatból vagy cinizmusból mondom.(Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
-
N1
tag
Hja kérem, én kertes házban lakom.
ergo itt annyi gödröt ásol, amennyit csak akarsz
a másik jó a fűrészelés, fél óra naponta kétszer, és csocsi
[Szerkesztve](Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
-
N1
tag
Tudom még ajánlani a fűrészelést is. Amúgy kézzel..
Kicsit kevesebb és természetesebb kaja jobban szétosztva, napi egy óra vagy kétszer fél, vagy több fűrészelgetés, és hatásos a dolog.(Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
-
N1
tag
Ha sok zsír van az alanyon, akkor simán lehet, hogy egy hét alatt többet is lead, mint egy kiló, és annak a legnagyobb része zsír
(Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
-
N1
tag
Aham! Na de annyi ''fölösleges'' víz lenne a szervezetben?
Én most olyan 92-93 kiló között mozgok, a 183 centihez még 10-15-öt le kéne adnom, de az istennek se megy lejjebb. Eszem a diétás kaját, nyomom a súlyt, néha futok, árkotások/fűrészelek/cementet pakolok, egész nap rohangálok. Eddig azt hittem, és mondtam, hogy hülyeség az, hogy az emberbe bele van programozva a súlya, és attól nem nagyon tud eltérni, de most mi van? Én akkor is 93 vagyok ha zabálok mint az állat és iszom a kólát literszámra, meg akkor is ha a kétszersültes-salátás diétán vagyok(Kolombusz): ''Szivből kivánom neked, hogy valami barom, mondjuk aki a szar Ladáját, vagy BMW-jét versenyautónak hiszi bassza el valamelyik családtagodat, vagy téged.''
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen