Új hozzászólás Aktív témák
-
rii
nagyúr
Legelősször szeretném leszögezni, hogy használtam a keresőt, és egy olyan topic-ot találtam, ami az egészséges életmóddal foglalkozik. [link] Mivel én teljesen más tipusú válaszokat szeretnék kapni, ezért nyitottam ezt a topic-ot. Itt talán nem vita kellene, hogy kilakuljon, persze közel sem tiltott, csak lehet jobb lenne, ha minél többen leírnák pár sorban a meglátásukat, tapasztalatukat, általuk hallottakat. Majd a kedves olvasó leszűri a számára fontos, elfogadható, hitelesnek tünő információkat.
Annyi féle véleményt hallani, olyan sok forrásból, oly sokat, de a helyes meglátáshoz mégis lehet keveset.
Azt szeretném, ha sokféle vélemény összegyülne, és ebből is lehetne látni, hogy melyik ösvény a helyes, a járható út.
Szóval bárkienk van egy-vagy több mondatos véleménye az egészséges, illetve egészségtelen életformáról, kérem tegye meg.
Előre érzem, ez nem lesz felkapott topic.
Ha benéztél ide, légyszíves csak válaszol a fenti kérdésre: Szerinted mi egészségetelen, vagy egészséges?
Egy (vagy több) mondatban is leírhatod a véleményedet:
pld.:
''Egészségtelen teflonban sütni.''
''Egészséges napi 1 liter Danone gyümölcs joghurtot elfogyasztani műzlivel.''
''A Danone joghurt nem egészséges.''
''A mikrohullámú sütő 0,5m-en belül egészégtelen hatással van az emberre.''
''Napi 15 perc futás már jó hatással van a szervezetre, de édes-kevés zsírégetés szempontjából.''
''egészséges mindennap csirkehúst, és főzeléket enni, alma, répa, narancs''piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
Josh
tag
Nos én nem vagyok nagy szakbarbár, de a műzli fogyasztása abszolút nem egészséges. Nem tudom, hogy melyik fajtában de az egyikben és nem az olcsóbb fajtából, hanem a drágábbak közül az egyik tele van hormonnal, az egyik közülük a Zearalenon nevű. Ha ebből sokat eszel, mondjuk minden nap ezt reggelized akkor a tapasztalatok szerint a kislányok 9 éves korukban el kezdenek menstruálni és el kezd nőni a mellük, a fiúknak meg nőni fog a szakálluk....
A napi 15 perc futás az tényleg jó, egészséges, de zsírégetéshez kevés, ez persze nem jelenti azt, hogy nem lehet tőle fogyni, csak mondjuk 5 kilót 2 hónap alatt, de tapasztalatból tudom, hogy talán a szellemnek jobbat tesz mint a testnek, és már magában a testnek is jó......
Én ezeket tudom.....Az én generációm már nem drogozik. Direktbe stimulálják az agyhullámokat.
-
Thulcandra
senior tag
Kb évenként változik, hogy a legújabb kutatások szerint mi egészséges és mi nem az
Régebben napi 1 tojásra aztmondták hogy meghalsz, most meg aztmondják egyél napi 2őt...
Egy időben a tej is rákkeltő volt...
Engem nem érdekel mi egészséges, mi nem az. Egyszer élek és élvezni akarom!!!!" Ride away from falling ground, ride away from the big black cloud, ride away until the day come that we all live in a 2 wheel nation "
-
aDM|RaL^
őstag
mostmár csak az nem tiszta hogy hogykerül a müzlibe hormon.
viszont lehet benne vmi nekem később kezdett nőlni a szakállam mint másoknak, és én sosem ettem müzlit.
de a haverom az végképp nem evett müzlit, mégis megelőzött v 2 évvel szakállnövesztésben.
szóval nem csak ettől függ.http://www.flickr.com/photos/dmrl - http://dmrl.hu - Spectrum ZX 48k
-
Josh
tag
Az egyik tanárom mondta, és ezt Szegeden a gyerekklinikán derítették ki, hogy a műzliben van ilyen cucc. Én sem eszek ilyeneket, és alig nő a szakállam, de szerintem ezt más is befolyásolja, de ha lehet a tanárnak hinni, akkor a műzliben van ilyen hormon....
Szerintem a gyümölcsök kapnak hormon tartalmú vegyszereket, vagy a techonlógia olyan, hogy ez kerül bele....Az én generációm már nem drogozik. Direktbe stimulálják az agyhullámokat.
-
aXXon
senior tag
en imadom a melleket, ugyhogy nem hatrany, ha mar koran kezd noni, annal jobb lesz kesobb
de hogy on is legyek, sztem marha egeszseges az oliva olaj kulonosen, ha valami finom salata van alatta, ami onmagaban is egeszseges
ami biztos, hogy nem egeszseges, az pl a cigaretta es a kave"Van, amikor azt hiszed rosszabb már nem lehet. Erre két dolog mindig rácáfol: a Firefox és a magyar kormány ;)" - bartucc // ''Ember Te asztán nem kímélsz senkit, odab@szol a fílingnek!'' by Lev Andropov
-
Josh
tag
Azt még egyelőre nem lehet tudni, hogy akinek ilyen korán kezd el nőni (egyátalán ez már korán van?), annak később nagyobb lesz az átlagnál?
Az oliva olaj szerintem is egészséges, ezért élnek olyan sokáig az olaszok, elvileg....Az én generációm már nem drogozik. Direktbe stimulálják az agyhullámokat.
-
aXXon
senior tag
a 9ev az sztem mar nincs tul koran, viszont a muter egyik regi koleganojenek a kislanyanak mar altalanos iskola elso osztalyaban elkezdett noni a mellye na az mar tenyleg nem volt egeszseges (lehet, hogy a muzlitol volt?? )
"Van, amikor azt hiszed rosszabb már nem lehet. Erre két dolog mindig rácáfol: a Firefox és a magyar kormány ;)" - bartucc // ''Ember Te asztán nem kímélsz senkit, odab@szol a fílingnek!'' by Lev Andropov
-
brownus
veterán
válasz Thulcandra #5 üzenetére
Fiatal koromban én is így gondolkodtam, nem érdekelt semmi csak az, hogy az étel amit megeszem az ízletes és gusztusos legyen. Hála az égnek anyumék vegetáriánusok és nekik köszönhetően utána olvastam a dolgoknak és magamon is kipróbáltam pl. azt, hogy 2-3 hónapig nem ittam tejet vagy nem ettem disznó húst és stb...
Ezeket már ma sem iszom/eszem, csak fehér húst meg tengeri halakat. Tej termékek közül is csak kefírt. Elmúltak a ragyáim, a hátam (kegyetlen ronda volt! tiszta piros ragya) olyan szép, hogy nagyon a bőröm meg mint egy babáé! Nem iszom cukros és tartósítószeres üdítő italokat sem. És nem engedek a csábításoknak, sok haverom hülyének is néz, hogy mit foglalkozok ilyenekkel mert megszem aztán úgy is kisz****. Hát azért ez nem ilyen egyszerű, és azt szoktam mondani nekik, hogy nem mindegy az, hogy milyen minőségben élem le az életem, főleg idősebb koromban!! Édesanyám gyógyszerész, tudna mesélni az 50 év felettiekről, hogy mi rengeteg koleszterin csökkentőket, szívgyógyszereket, értágítókat esznek! El sem hinnéd! És ezenfelül rendszeresen sportolok.
szerk: Napi egy alma a betegséget távol tartja!
[Szerkesztve] -
Tangerine
senior tag
Nem egészséges pl. a fürdőkádban hajszárítóval játszani.
Vacillálni, vagy nem vacillálni, ez itt a kérdés, vagy mégse?
-
WilktorD
tag
Egészségtelen a gép előtt rohadni egész nap..
-
marcee
addikt
Szombat reggel 8-tól 10-ig pótzh-t írni, például kifejezetten egészségtelen. Pláne ha elötte nemegész 4 órát alszik az ember gyermeke. No nem baj, mindjárt kikúrálom magam némi söröcskével, koleszteríndúsított pizzával és dohányfüstös kártyapartival! (Dávid ezúttal ténlyleg VISSZAVÁGOK!!!) Ez kell a szervezetnek!
Szerk: Egyébként így harminc felé én le se szarom az egészségem, boldog akarok lenni - és mint tudjuk ''ami, jó az vagy erkölcstelen, vagy egészségtelen, vagy tilos!'' Gondolom majd belehalok esetleg korábban, mint az egészséges életmódot folytatók, de most úgy gondolom, hogy jelen életformában telálok néha boldogságot, vidámságot, ''amiért érdemes élni''. Az egészséges életmód nem nekem való.
[Szerkesztve]\m/
-
a_tesz
Korrektor
minden nap egy alma, az orvost távol tartja
de amúgy nagyon nehéz megválogatni, hogy úgy egyél, hogy az egészséges is legyen. én pl nehezen tudok ellenállni a fokhagymás zsírban sült oldalasnak, de hosszan tudnám sorolni az ilyeneket. ezért cserébe megpróbálok többet mozogni, hátha segít. ja és az alma tényleg jóスバル | De semmi baj Eric, ne feledd, nincsenek hülye kérdések, csak hülye gyerekek! - Mr. Garrison
-
God Vazzeg
veterán
Rizscsirke+multivitamin+tejsavó+napi 4-5gr C-vitamin Jahh meg gyúrjá vazzeg!
-
Thulcandra
senior tag
Á, én nem bírnám a vegetáriánus életmódot, de azthiszem semmi gond, mert eszek sok gyümlcsöt, meg zöldséget is. Túlsúlyos sem vagyok, habár most kicsit híztam, de nem is ártott, mert 185-6 centihez 69 kg az állítólag nem egeszén jó... Most 80 körül vagyok.
Van egy rokonkiscsaj, az 11 éves azthiszem, s csak zöldséget, gyümölcsöt eszik, pedig a szülei nem vegetáriánusok, nem is így nevelték, a csaj gyerekkora óta így eszik magától.
Neki is nagyon szép bőre van, meg nagyon aranyos kiscsaj, azthiszem pár év múlva megpróbálok vele szoros barátságba kerülni" Ride away from falling ground, ride away from the big black cloud, ride away until the day come that we all live in a 2 wheel nation "
-
deniro2
senior tag
Nem egészséges télen meztelenűl mászkálni az utcán és zsilettpengét lenyelni.
A sör egészséges. -
Boxer001
veterán
válasz Thulcandra #21 üzenetére
Veled nem fogok vitázni...aki alkesz topicot nyit.
Alkohol nálam nem játszik, max szilveszterkor, vagy ha van más örömteli pillanat. De nem a sárga földig.
[Szerkesztve] -
ReJim
őstag
a rendszeres futás egészséges. 20perc futás olyan 100 kalóriát éget el... rendszeres futással lehet fogyni. (de nem kell 2nap után abbahagyni, mert nem fogytál 5kilót...)
a műanyag kaják^1 egészségtelenek.
a műanyag italok^2 egészségtelenek.
a hugyton meg a sárga címes teják egészségtelenek, nincs sok közük a teához... az igazi teát nem filterben kell főzni.. (bár ebben ngabor2 a szakértő...)
A tej egészséges, és finom. (nem mizó, vagy ''készült tejporból, és vízből''... az igazi, tej, bár a házitejet nehezen lehet szerezni...)
a műzli is egészséges. de szerintem ilyen danone, meg hasonló joghurtokkal nem kellene... elég hozzá egy s*ar-os 2.4%os tej is...
a reggeli is fontos... ha kihagyod a reggelit, akkor pocsék lesz a napod. nem bírsz figyelni, és mosott leszel.. (ezt sajnos magamon tapasztalom...)
a sok ülés is egészségetelen... reggel ébredés után egy kis mozgás, és ébren van az ember... (bár az ilyen nem tudom mennyire tartotik ide...)
---
^1: boltba kapható silány minőségű tömeggyártásból származó majdnem élelmiszernek minősülő ''étel'' szerű valami.
^2: kóla, fankta, pisti, ádör üccsi, stb. minden amiben az összetevők nagy részét valami E tölti ki. meg az ilyen autómatás levek...
(szerintem)</end.?>
-
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #16 üzenetére
Csatlakozom az előttem szólóhoz
+ Szerintem egészségesek a román táplálékkiegészítők (Pronutrition) én csak ezeket fogyasztom és tökéletes vérképpel rendelkezem -
Thulcandra
senior tag
Anyám téeszcségbe irodás kisasszony, és ingyen kapjuk a tejet a telepről... Ha akarok kimegyek, s ott helybe tolhatom a tehénből Tehénmeleg tejci rulZ!!!
Öreganyám meg ugye parasztkislány volt, itthon tenyészt ebből a tejből mindenféle tejföl, tejszín meg túró dolgokat. Szerintem ez tutira egészséges" Ride away from falling ground, ride away from the big black cloud, ride away until the day come that we all live in a 2 wheel nation "
-
aDM|RaL^
őstag
Áh, ígymár érthető. Simán lehetséges.
Más téma:
most volt ilyen ''egészség óra'' a sulinkban egy halom osztálynak, bejött egy nő, táplálkozásról beszélt meg stb.
volt testtömegindex mérés, és kiderül h túl sovány vok, aszondta egyek többet.
de véleményem szerint elég sokat eszek, de mégsem leszek nagyobb tőle o_Xhttp://www.flickr.com/photos/dmrl - http://dmrl.hu - Spectrum ZX 48k
-
Dilikutya
félisten
Ez az egészséges: [link] .
Nem vagyok perverz, csak haladok a korral. (Még mindig: Rock&roll feeling baby, rock&roll feeling.....)
-
addikt
Rendszeres sport, illetve táplálkozás!
Reggeli-ebéd-vacsora, és nem összevissza, mert az nem tul jo sem a gyomornak, sem a közérzetnek!
Sport meg nemkell mindennap, hanem mondjuk heti 2x-3x, 1,5 óra! Ebböl legjobb a dinamikus sport, de akár a kondi is frissitö lehet!
Lényeg, hogy mozodj vmit, és az a szellemet is erősíti -
aXXon
senior tag
válasz Thulcandra #27 üzenetére
abban az esetben igen, ha termeszetes dolgokkal etettek szerencsetlen tehenet de elkepzeltem, ahogyan helyben tolod a tehenbol
"Van, amikor azt hiszed rosszabb már nem lehet. Erre két dolog mindig rácáfol: a Firefox és a magyar kormány ;)" - bartucc // ''Ember Te asztán nem kímélsz senkit, odab@szol a fílingnek!'' by Lev Andropov
-
Josh
tag
Futásról annyit, hogy olyan tempóban kell futni, hogy ne tudj beszélni. Meg kell szoroznod a testsúlyodat 0,8-0,95-el és a kapott érték szerint 1 km futással ennyi kalóriát égetsz el.... Ezt egy újságban olvastam....
Az én generációm már nem drogozik. Direktbe stimulálják az agyhullámokat.
-
#65675776
törölt tag
Ezzel a ''készült tejporból, és vízből'' dologgal az a baj, hogy minek porítják le, ha folyadékként akarják eladni? A tejport leginkább szárazanyagtartalom-beállításra használják. A házitej meg nem biztos, hogy frissen egészséges, viszont fasza fertőzéseket lehet kapni tőle.
Szerintem a multivitamin sem nevezhető egészségesnek, szerezze be az ember természetes forrásból.
És nem egészséges az sem, hogy az ember non-stop azt nézi, hogy ''akkor ez most egészséges vagy sem?'' Agyilag ki lehet készülni tőle. Valami véletlenül lecsúszik, aztán a pánik meg hasonlók.
Én ha reggelizek kb 4-5 órán keresztül sz@rul vagyok...
A napi 1liter Danone joghurt legfeljebb a Danone pénzügyi helyzetére van jó hatással. -
lol
senior tag
egészségtelen > feldolgozott sz@r elélmiszerek: csokika, fehér kenyér, sütike, minden olyan ami nagy boltokban ''tej vagy reggeli ital'' néven adnak el, párizsi és barátai, cukros löttyök
egészséges > sok gyümölcs, feldolgozatlan cuccok: minden cukrozatlan müzlis cucc, qrva sok zöldség, gyümölcs, pulyka, csirke, hal, marha, ásványvizek, víz, tisztított vizek, krumpli, rizs, durum tészta, teljeskiörl. kenyér stb.
a futás inkább izmot bont, fogyás végett inkább 110-130as pulzussal gyors gyaloglás, bringa! -
lol
senior tag
válasz #65675776 #37 üzenetére
olvasd el a Cenzúrázott egészség című könyvet (dr. Lenkei Gábor). egy rendes vitamin sztem mindenkinél alapnak kéne lennie, de ez is csak kiegészítő nem helyettesíti a rendes, változatos táplálkozást! amúgy szervezetnek tökmind1 vitamin szempontjából, hogy kapszulásan viszedbe vagy mással, csak a vitamin jelenlétét érzékeli!
-
#65675776
törölt tag
Ki mondta, hogy hiszek? Ha sportol az ember, akkor természetesen megnövekedik a szervezet igénye is sokmindenre. De nem kellene ezt az átlagemberre általánosítani. Amennyiben tényleg olyen sok mindenre van szüksége az emberi szervezetnek, hogy normálisan be sem tudja szerezni, hanem csak segédanyagokkal, akkor már rég kipusztult volna az emberiség!
lolSemmi sem egészséges mértéktelenül. Az ásványvizet feldolgozatlan élelmiszernek nevezni kissé erős. -
lol
senior tag
válasz #65675776 #41 üzenetére
nem pusztult csak romlott az állapota... alapvetően az élelmiszerek jóval kevesebb ásványianyagot / vitamint stb. tartalmaznak mint régebben > [link] ezt pótólni kell, sok betegség alapvetően hiánybetegség, de tényleg olvasd el a könyvet érdemes! nem írtam, hogy egyé bármit mértéktelenül!
igaz véletlen mindent egy felsorolásba vettem, de sztem érthető mire szerettem volna kilyukadni. -
virkir
veterán
válasz Dilikutya #29 üzenetére
De csak sok sok vereshagymával
Reagálnék a sok sok zöldséget hajtogatóknak, tény, kell a friss vitamin de a mostanában kapható zöldfélében szvsz nagyságrendekkel több a mérgező vegyi maradvány mint akármelyik tartósítot kajában úgy hogy csak óvatosan. Bizonyítékként, a múl évi nyulunk egy db saláta levéltől elpusztult
[Szerkesztve]"Nekem papírom van róla, hogy értek hozzá" by Glenda
-
Den
veterán
ezt ki mondta neked?
Az élelmkiszer minden szükséges vitamint és egyébb anyagot targtalmaz, ha nem teljesen egyoldauan étkezik az ember, márpedig ma jóval változatosabban étkezünk mint az embriség története során bármikor. Télen is friss gyümölcsöet zöldségeket eszünk, több fehérjét fogyasztunk stb... Emellett fölösleges, sőtt káros túl nagy adag vitamint szeni, csak kiegészítésként van rá szükség maximum, ezért is hívják ezt táplálékkiegészítőknek, és ezért alacsony az RDA.
Komoly hiánybetegségben szenvedőknek van szüksée nagy adag őlusz viaminra ásványi sóra, nekik is csak bizonyos ideig.www.simson4t.hu
-
lol
senior tag
lehet hogy változatosabban eszünk csak ezek az élelmiszer kevesebb vitamint, ásványianyagot stb. tartalmaznak (feljebb a link)... pl.: a tej >> [link] ezenkívűl környeztünkben is több jóval a szennyezés (levegő, víz, stb.) ezekkel is meg kell küzdeni a szervezetnek + az emberek nagy része olyan szenny kajákon él... mit értesz túl nagy vitamin adag alatt?
den: sajnos másra nem igazán tudok támaszkodni, de kiváncsiságból megkérdezem egyszer az egyetemen. amúgy ezt a táblázatot a cenzúrázott egészség c. könyvben láttam, de linkelni csak innen tudtam
[Szerkesztve] -
Den
veterán
jajajaj, ismerem ezt a cikket kevés nagyobb demagóg f*szságot olvastam. ne kajáljatok már be mindent amit fellöknek a netre, kicsit több kritikával kéne olvasni, nem mindent készpénznek venni, nem árt maad ban kérdéseket feltenni, ez a cikk is ezer sebből vérzik.
Az a helyzet hogy itt hatalmas üzleti érdekek működnek a háttérben, akik mindenzt bevetnek többek közt a dezinformációt is, erre a legjobb hely a net (nem a body bilder.hu-sok természetesen akikre gondolok, ők csak navan, és kritikátlanul átvették ezt a cikket) mert az emberek anyira kritikátlanokká váltak hogy mindent rögtön elhisznek. de van nemegy könyv is amiezt a célt szolgálja.
Mi nagyobb üzlet a gyógyszergyáraknak, ha vki évente 2x megbetegszik, és beszed 2 levél antibiotikumot, vagy ha ezen felül az év miden napján beszed 3-4 vitamin, ásványianyag és egyébb csodabogyót?
Az embereket meg kell győzni arról hogy nekik szükségük van ezekre, és ere a legrafináltabb módszereket vetik be.www.simson4t.hu
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest