Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
SpO2-t is meg legzesi frekvenciat is, meg nyilvan van benne homersekletszenzor, barometer, iranytu, stb. Viszont a pulzusmerese nem 'sima' HR, hanem kb. egyelvezeteses EKG szintu. Nemreg jott meg a HRV (heart rate variability) meres, ami alvas kozben nezi, hogy az utesek kozotti idotartam hogyan valtozik, es ebbol eleg jol lehet kovetkeztetni arra, hogy milyen fizikai kondicioban vagy (plusz elorejelezhet szivproblemakat is).
Pl. itt az en HRV-m az elozo 4 hetre:
Az elejen meg 'no status' van, mert ott allitotta be a szemelyre szabott ertekeket, ehhez kell 3 het. A sok zold az a 3 het nyaralas + minden masnap 20 km futas, minden fasza. Aztan hazajottem, elkezdtem dolgozni (stressz), elkezdtem masfajta edzesre is jarni (extra terheles), plusz most elkaptam valami torokgyulladast, szepen latszik, hogy gond van.
Ezek + egyeb metrikak alapjan eleg jol meg tudja mondani, h mit erdemes edzened, mennyi terhelest kell kapnod a kovetkezo napokban.
[ Szerkesztve ]
while (!sleep) sheep++;
-
arn
félisten
Rengeteg dolgot tud, amit mas nem, ha aktivan sportolsz. Az aktualis kondiciot, az ajanlott edzes mennyiseget, stb eleg jol megjosolja, sok szenzort es sportot tamogat.
facebook.com/mylittleretrocomputerworld | youtube.com/mylittleretrocomputerworld | instagram.com/mylittleretrocomputerworld
Új hozzászólás Aktív témák
- 2024 - Íme a 21. héten megjelenő játékok listája
- OLED TV topic
- Óra topik
- Bemutatta első Snapdragon X-re épülő notebookját az ASUS
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- BIOS topic
- Érkezik a Crucial LPCAMM2 memóriamodulja
- TCL LCD és LED TV-k
- 30 TB-ot meghaladó HDD-ket demonstrál a Toshiba
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- További aktív témák...
- Sony Ericsson P990i dokkoló
- MOBIL/ Okostelefon Fotós & Videós tartozékok -Állványok, Mikrofonok, Vlog RigCage, SelfieBot, Gimbal
- Üvegfólia iPhone,Samsung Nothing Phone,Sony
- ÚJ iPad Smart Keyboard Folio/Air 4,Air5/iPad 11"/EU Német kiosztás/
- Apple Magic Keyboard MK2A3T/A (Model : A2450), Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen