-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
N.Ferry
senior tag
válasz
Zomb€€ #50432 üzenetére
Őszintén szólva én nem vágom mi az hogy "átlaggyúrós"
Az aki lejár heti 2-3x ,félig szarul tolja,mellé "szarul kajál" vagy
Az aki lejár heti 3-4x ,rendesen kondizik még lábazik is,és valamennyire odafigyel a kajára is. vagy
Az aki lejár heti 4x ,rendesen kondizik,grammpontosan eszik,és ezek mellé még megpróbálja kiegekkel maximalizálni a dolgokat.Shadowbull : Persze így is lehet definiálni,de lehetne ezt a végtelenségig folytatni.
Pl. mi a nem versenyszerű? Lehet nekem a grammpontos kaja nem az,másnak már igen.[ Szerkesztve ]
Walking Dead
-
Woodslave
nagyúr
válasz
Zomb€€ #50432 üzenetére
kb az ami Shadownak. Aki azért jár le edzeni, hogy izmosabb legyen meg jobban nézzen ki, de nem ez az élete és csak olyan dolgokra akar költeni, amik a legkisebb befektetéssel a legnagyobb hasznot/eredményt jelentik. Pl. én.
És szerintem az ilyennek felesleges költenie rá, hogy napi 5 gramm glutamint bevigyen a szervezetbe, mert semmit nem számít. Nem érdemes koxolnia, mert hosszú távon semmi előnye. Érdemes viszont fenntartható, egészséges (nem menjünk bele ez mi, de minél kevesebb xart enni)
Te mondjuk nem ide tartozol, lehet neked a glutamin megéri a befektetést.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen okostelefont vegyek?
- Építő/felújító topik
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- TCL LCD és LED TV-k
- Google Chrome
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Kupon kunyeráló
- Befellegzett az Alone in the Dark rebootját fejlesztő csapatnak
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Otthonfelújítási program (2024.)
- További aktív témák...
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Superior XC 859 29" M MTB kerékpár, új eladó
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)