-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
baluka6
aktív tag
válasz userxy #49641 üzenetére
Gratula az eredményekhez.
Én itthon edzek és 120 kiló a max súlyom, szóval azzal "maxoztam" kreatin kúra végén.
Fekve nyomásban 120-ba ment 2
Felhúzásba 3*8 120-ba
Guggolásban 3*8 szintén 120-ba
Viszont guggolni többel nem nagyon fogok maxozáskor sem, mert X lábaim vannak és már ettől eléggé fájnak a térdeim. A felhúzást viszont eddig még bírja a derekam...[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Politika
- Minecraft
- E-roller topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Megjött a Philips 21:9 képarányú, 175 Hz-es QD-OLED monitora
- Nők, nőügyek (18+)
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Eredeti játékok OFF topik
- További aktív témák...