-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Jim-X
őstag
válasz BÁ Nutrition #157952 üzenetére
A kezdeti felindulasbol szerintem mind a ketten teljesen jol reagaltak le a dolgot. Az ingyen reklam meg sosem art
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
-
Jim-X
őstag
Na itt a hetvege! Baromira drukkolok a Belanak
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
Sziasztok!
Lattatok a Belat az olympian? Neki gyarilag ennyire fent tapad a jobb bicepsze, vagy elszakadt?
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz BÁ Nutrition #159808 üzenetére
Igen azt latom, hogy alapbol elegge rovid a bicepsze, de a jobboldali nekem akkor is furcsa volt...
A f@szbukon azt irtak a 4. kihivasban volt benne...de a hivatalos oldalon en egyikben sem lattam...
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz BÁ Nutrition #160010 üzenetére
Egyetertek. Sajnos nagyon sokat ront az esztetikan ha szakadt a bicepsz... Amikor edzett meg volt egy-ket kep role, meg jobbnak tunt. De aztan fent a szinpadon nagyon durvan kijottek a kulonbsegek... Brutalis, hogy a 212fontba micsoda masszakat kepesek belepakolni egyesek...
Tisztelem, meg minden, de ezen az olympian nem igazan volt eselye labdaba rugni a kepek alapjanA játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
-
Jim-X
őstag
válasz aelod #160023 üzenetére
Megneztem a Belaekkal keszult inerjut az Olympiarol. Ma raktak fel. Hat tenyleg nagyszeru sportember es o is elmondja, hogy valoszinu a serules miatt tettek hatra, de akkor mar inkabb kizartak volna a pics@ba...
Sajnos ez van, ha innen a "balkan"-rol jossz...
Azt mondta meg fogja muttettni a bicepszet, de egyelore leteszi a lantot.Sajnalom basszus
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
-
Jim-X
őstag
-
Jim-X
őstag
-
Jim-X
őstag
Edzesrol beszelgettek tobb poszt hosszusagban...Hova sullyedt ennek a topiknak a "szinvonala"?
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz Speeedfire #162180 üzenetére
Ezt honnan veszed? Ja tudom... most mondta nemreg a SobriNorbi
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz bigmasterg #162194 üzenetére
En is teljes test edzest csinalok ket okbol.
1. Nekem bejott es fejlodok is tole
2. Nem mindig tudok ugyanugy menni edzeni, van amikor heti 3x (ennel tobbszor sosem) lejutok, de van amikor csak 2 esetleg 1 alkalommal.Igaz, hogy nem vagyok IFBB pro, de azert teleszart buvarruha sem
+1 ok: Szeretem csinalni
[ Szerkesztve ]
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz tibcsi0407 #162524 üzenetére
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
2 napig nem nezek fel, erre annyi a komment, mint az utobbi 3-4honapban... ha' mi az isten van itt?
Angel dijetazik, jonnek a kokszosok... Tenyleg itt a tavaszA játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz ImACeltic #162691 üzenetére
Szerintem semmilyen kiegeszito nem kell. Azert kezd el leepulni az izom, mert nem kapnak megfelelo stimulalast, a szervezet meg nem fogja fenntartani azt ami nem kell...
Probalj meg valami konnyebb edzest csinalni, ha azt sem lehet akkor ez van.
Ne szaladj el a kajaval es akkor kevesebb jon fel, aztan majd lassan ujra elkezdesz edzeni.Azert 2-3 honap nem a vilagvege, nem fogsz osszecsoffadni
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz tibcsi0407 #162790 üzenetére
Most me'? 30 evesen majd indul a ferfi Open-ben
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz tibcsi0407 #162829 üzenetére
Biztos, hogy volt olyan... de 7000 kaloriaig nem kell szamolni, mert annyival is lehet fogyni. Aztan azt hozd ossze 50 CH-val
A játék az nem játék!
-
Jim-X
őstag
válasz tibcsi0407 #163227 üzenetére
En amugy edzes utan szoktam mindig bevizesedni...De nagyon durvan...
Szerencse, hogy van torolkozo mindig nalam, mert ugy azert nem szivesen mennek haza...
A játék az nem játék!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen