-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Grass
aktív tag
Hi!
Haverral kocogunk már vagy 1 hónapja heti 3 alkalommal. Előszőr olyan 1km-t futottunk, mostmár 5 felett vagyunk. A lényeg, hogy kénytelenek vagyunk betonon futni, és nem akarom teljesen leamortizálni az izületeimet, ezért kéne kis tanács, hogy milyen cipőt lenne érdemes venni erre a célra. Gondolom valami légpárnásat, de nem tudom, úgyhogy egy hozzáértő ember segítségét kérném ezügyben. Előre is köszönöm."Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
Köszönöm szépen mindenki segítségét!
Akkor majd ellátogatok abba csodacipő boltba .
Heti háromszor futok, végig betonon. Sajnos nincs nagyon választási lehetőségem, ezért is akarok megfelelő cipőt beszerezni hogy ezzel is kíméljem az izületeimet.
Az a térd izület védő milyen? Egy sima pánt, vagy mi benne a lényeg?"Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
Az Intersport-ban a múlt héten volt akciózva (19.990 Ft) de van amelyik tovább tartja ezt az árat pl a DunaPlaza-ban található üzlet (Az Alle-ban pl felemelték 25.000 Ft-ra). Érdemes bemenni vagy felhívni és megkérdezni melyik üzletükben van még az adott méretből amelyik tartja is ezt az árat.
"Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
Ezt most én is csak bemákoltam mert pont arra jártam de van honlapjuk amin fent van az aktuális akció (most nem jön be az oldal) illetve rögtön ajánlgatták a törzsvásárlói kártyát és hogy szívesen spamelnének az akciókkal e-mailben.
"Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
válasz Apollo17hu #6020 üzenetére
Én anno a piacon vettem wink teremfoci cipőket, azok olcsóbb, masszívabb darabok voltak. Egyszer vettem márkás terem cipőt 11 ezerért egy plázában de annyira lágy volt a talpa hogy 2-3 hónap alatt kilukadt. Szerintem érdemes kimenni a piacra és ott körülnézni.
"Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
válasz Apollo17hu #6026 üzenetére
Én régen vettem, anno elég jól bírták pedig én is betonon toltam.
A salakcipő a talp kialakítása miatt szerintem alkalmatlan betonra, lényegében csúszkálni fogsz."Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
Egyszer már feldobtam a kérdést de nem nagyon reagált rá senki, hátha most.
Az Aldi-ban és Lidl-ben kapható futóruhákkal van valakinek tapasztalata? Jó árban vannak, csak kérdés milyen minőségű és mennyire használható."Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
-
Grass
aktív tag
A dechatlonos kalenji essen futó felsővel kapcsolatban van valakinek tapasztalata?
[link]"Ne vedd készpénznek mások gondolatait" - Good Will Hunting
Új hozzászólás Aktív témák
- Merida összteleszkópos kerékpár
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás