Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ballazol
senior tag
válasz parandroid #53200 üzenetére
Köszi Pete!
Reggel be is vitettem magam, miután megnézett a háziorvosom.
Eredmény:
remélem, maxxxxium 2 hét múlva nyomhatom újra!!!
"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Az AI felé fordul az IKEA is
- Vezetékes FEJhallgatók
- Gitáros topic
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Steam Deck
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Xbox Series X|S
- GoPro Topic
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen