-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz bencze #24770 üzenetére
Tegnap pont a cipőkön gondolkodtam: futottam már tornacipőtől kezdve bakancson át én már mindenben, munkavédelmi cipőben is legutóbb, csak úgy kíváncsiságból! Ami érdekes, az a méret. 41-42-es a lábam, de ha igazán jó futócipőt akarok, mindig végül ennél nagyobbat választok. Tök fura, hogy jó rám egy 41-es utcai cipő, de mikor futócipőt nézek, gyakran kicsit kicsinek találom a 43-ast is, most például van két darab 44-esem is! Hülye egy lábformám lehet.
Új hozzászólás Aktív témák
- Tombol az AI-láz: az NVIDIA már értékesebb, mint az Apple
- Politika
- XGS24 - Bemutatkozott a DOOM - The Dark Ages
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Projektor topic
- Trollok komolyan
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Diablo IV
- galaxy55: Mi történt deviantart-on?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen