Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
GAMEPOD.hu
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
RBJ
addikt
válasz aizen92 #6036 üzenetére
mell gyakorlat javarészt.
Nálam így néz ki.
bemelegítésnek 1* x simán földön fekvenyomás úgy hogy 10 szélesen+ 10 szűken+ 10 teljesen összetett kézzel.
3*10 fél egykezes fekvőtámasz
4*6-7-8 kézenállásos nyomás csak a boka van megtámasztva a vízszintes rúdon.
4*6-7-8 tolózdkodás vízszintes rúdon.Ubuntu / Realme GT2 / Fitbit charge 6 / Gaggia Classic / Xbox Series S
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
- Horgász topik
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Projektor topic
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Hálózati / IP kamera
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- OpenWRT topic
- Milyen TV-t vegyek?
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen