Új hozzászólás Aktív témák
-
Kamikazeman
aktív tag
Nagyszerű írás! Paleo diétázom, ami nagyban hasonló. Magas volt a vérnyomásom(ez már 20 éves korom óta) és cukorbeteg is lettem(12-es értéket mértem éhgyomorra) miután 20kg-ot híztam a dohányzásról való leszokás után. Mivel nem akartam gyógyszeren élni 36 évesen, így paleozni kezdtem és sportolni(nem durván csak heti 3-4órát). Néhány nap alatt csökkenni kezdett a cukorszintem, ami most 4 hónap után már teljesen normális(4.5-6 között) és meglepetésemre az eddigi kb.155/90-es vérnyomásom 120/60. Ez utóbbi csak véletlenül derült ki, mikor kíváncsiságból rámértem a még hálistennek élő nagyszüleim vérnyomásmérőjén. Ezt a mérést még másnap is megismételtem, de az érték ugyanennyi volt. A súlyom most 120kg-ról 95kg. Szóval mondhattok bármit, ezek működnek!
Jelenleg vérnyomáscsökkentőt és cukorgyógyszert kellene szednem az orvosok szerint, szerintem meg nem....és ez a jobb!
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Üzletből,DELL garanciával, Dell XPS 9310 2in1 ultrabook, i7-1165G7/32RAM/1TBSSD/13,4"UHD TOCH
- Üzletből, gyártói garanciával, Lenovo Yoga Slim 7 Pro, i5/16GBRAM/512GBSSD/14,1" 2,8K OLED
- Realme GT Neo2 5G 256GB
- M.2 2280 256GB SSD-k eladók Ingyen posta
- DELL WD15 Type-C Fekete +130W Töltő Ingyen szállítás