- Bestbuy játékok
- iRacing.com - a legélethűbb -online- autós szimulátor bajnokság
- EAFC 24
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- Battlefield 2042
- Assetto Corsa Competizione
- Destiny 2 (Xbox One, PS4, PC)
- Hivatalos, hogy Game Pass-be jön a Call of Duty: Black Ops 6
- The Elder Scrolls V: Skyrim
- Le Mans Ultimate
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Silverr
aktív tag
válasz korcsillio #42847 üzenetére
Lehet, gyógyszertárban
-
Silverr
aktív tag
Nem tudom, hogyan terjedt el ez a hülyeség, hogy leesik az izom meg izmot vesztessz ha nem eszel több órán át, de engem kifejezetten idegesit
-
Silverr
aktív tag
Nem akarok bele menni semilyen vitába mert itt sokan nem értenének egyet velem. De az emberi test ennél sokkal bonyolultabb minthogy 2-3 óránkét enni kell a növekedéshez. Mert ha nem eszel nem nősz, sőt izmot is veszitessz Kalória már más téma. Én abban hiszek, hogy éjszaka nősz. Hány órát nem eszel? Persze előtte be kell menjen a fehérje ez nem vitás, a nap folyamán pedig a plussz kalória.
[ Szerkesztve ]
-
Silverr
aktív tag
Azért jó látni, hogy sokan kinőttek már a 2 óránkénti evésből
-
Silverr
aktív tag
Vannak olyan tünetei a ketózisnak amiből biztosan meg lehet állapitani? Elsősorban olyan véleménye érdekelne aki már csinálta. Hétfő óta kezdtem. Tesztcsikom nincs és nincs is kedvem méregetni meg ezzel vergődni. Tünetek: Álmos vagyok, szomjas, nincs étvágyam, testhőmérsékletem érezhetően magasabb. Hangulatom hol rossz hol ugrálnék örömömben. Néha érzek furcsa izt a számban néha nem. Összességében jól érzem magam és sokkal de sokkal jobb mint a hagyományos diéta. Semmi idegesség. Szerintettek sikerült ketózisba esnem?
-
Silverr
aktív tag
válasz Unsign #43190 üzenetére
Bizok benne, én úgy érzem sikerült elérnem a ketózist mégis vannak kétségeim. A ch megáll 15 grammnál ami szerintem jó viszont félek, hogy sok a fehérje 2g-tskg és cukrot gyárt belőle a szervezetem. Nem kivánom a szénhidrátot egyáltalán de néha van olyan érzésem mint mikor leesik a vércukorszint. Ezt nem tudom mitől van és miért nem stabil. Két napot akarok tölteni, szombat és vasárnap. Bár holnap délután birok edzeni úgyhogy csak egy fél nap lesz de nem baj, vasárnap jól megnyomom.
-
Silverr
aktív tag
-
Silverr
aktív tag
válasz SchumiBácsi #43553 üzenetére
Nem tudom milyen szakikra mered rábizni a "fúrótornyodat" de remélem nem lesz csalódás a vége
-
Silverr
aktív tag
válasz SchumiBácsi #43640 üzenetére
Igen normális. Nem szedtél még vitamint?
-
Silverr
aktív tag
válasz SchumiBácsi #43848 üzenetére
Jól néz ki Nem keskeny az a lábtartó?
-
Silverr
aktív tag
válasz freaghill #43852 üzenetére
Én használok minden hátgyakorlatnál mert muszály. Ha nem használok elkezd fájni a karom könyök hajlatban, a bicepsz alsó tapadás pontjánál. Főleg lehúzástól. Nem hiszem, hogy tehnikai probléma mert nagyon figyelek és próbáltam már mindent. A gurtni nekem ebben segit és persze sokkal jobban érzem a hátat.
-
Silverr
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #43859 üzenetére
Egy ideje én is ezen agyalok
-
Silverr
aktív tag
Én nem értem az embereket, aki egy kicsit is izmos az már tol valamit?
-
Silverr
aktív tag
válasz mayday00 #44727 üzenetére
Ne irj már ilyen tudományos szöveget itt, na
Amúgy meg de jó neke, hogy napi 100 gramm szénhidrát erőt ad meg lendületbe hoz, kiváncsi vagyok ebböl a 100 grammból mennyivel inditod a napod és menyi hoz igy lendületbe
Egyébként a kolléga csak azt akarta mondani, hogy nincs szükség szénhidrátra nem trollkodott
De ha nem tetszik amilyen gyorsan jöttél el is lehet menni, itt ilyen társaság -
Silverr
aktív tag
Na látom ma egész nap centiztétek a szerszámot
Én nem mérek itt egy kép, kezd látszódni a diétám -
Silverr
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #45313 üzenetére
Kifejezetten hülyén néz ki ebben a cuccban
-
Silverr
aktív tag
Ha már visszatértünk a motorokhoz, itt az én kedvencem. Imádom. Pár éve elhatároztam, hogy akármikor is de egyszer lesz egy ilyenem
-
Silverr
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #45397 üzenetére
Neked már nem sok hiányzik de én lehet, hogy tata leszek mire meglesz. De nem érdekel akkor is.
-
Silverr
aktív tag
Hát ezt nem hiszem el, nézzétek meg ezt a telefonos srácot 1:50-től
Amúgy nem rossz az egész válogatás sem.
[link] -
Silverr
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #45413 üzenetére
Akkor nem is kell terembe járni és kész, de minek csinálnak bohócot magukból
Mikor még a lábát is keresztbe rakta, na akkor kész voltam
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- XL vázas, Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Eladó Nitro Venture TLS Snowboard Bakancs 46-os
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen