Új hozzászólás Aktív témák

• #1158 Teasüti nagyúr Woodslave #1157

  Új Válasz 2018-05-17 19:16:29 #1158

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Teasüti

  nagyúr

  válasz Woodslave #1157 üzenetére

  Pedig fiziológiailag nincs zsírégetés, amíg inzulint termelsz.
  Ez volt az egyik alaptétel, egy axióma. Hacsak nem cáfolja ezt is vmi kutatás (cikknek nem hiszek, csak kutatási eredménynek). De erősen kétlem, az eddig felhozott eredményekben is ezt látni, hogy amint van egy kis CH bevitel, a zsírégetés azonnal leáll. (Ez nekem azt jelenti, hogy kidob a ketózisból.)
  Tök mindegy milyen étrenden vagy, magas CH mellett is lehet fogyni, amint elfogy a CH. Ha csak pár órára is, de amint éhezel, úgy alternatív forrásokhoz nyúl a szervezet.

  Ezt már keto előtt is tudvalevő volt sportolóként. Az állóképességi sportokban köztudottan van egy fal, amikor kiürülnek a glikogénraktárak, akkor falba ütközöl. Ekkor áll át a szervezet zsírégetésre. Erről régen doku filmet is néztem, a maraton úszók simán ledobtak pár kilót a verseny végére és beszámoltak a fal jelenségéről.
  Persze akkor még semmit nem tudtam a ketoról. És ezek a sportolók is cukor égetők voltak, ezért ütköztek falba.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák