Új hozzászólás Aktív témák
-
havenday
tag
Most ezt csináltam gyorsan
- 250gr sovány túró
- 1 egész tojás
- 1 adag fehérjepor (csokis-kókuszos)
- 3 dkg olvasztott vajEzeket összekevertem, a vajjal eldolgoztam mindent, finom lett. Ajánlott egy picit hűtőbe tenni.
Passzolna hozzá.....mondjuk a lidl ben kapható mirelit erdei-gyümölcs keverékből a tetejére egy kevés, de az most nincs itt. Ja, és természetesen 30% os tejszínnel még finomabb lenne. Én nem bírtam egyszerre elnyalogatni, ment vissza a fele a hűtőbeHa tudományos szerettem volna lenni akkor kiszámoltam volna a benne lévő fehérjét és annyi vajjal pótoltam volna ki, hogy már egyből beállítva legyen a ketogén fehérje/zsír arány. Persze kötelezően eltolva, testépítő szempontot szem előtt tartva
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Kanada feltalálta a Netflix-adót
- Eredeti játékok OFF topik
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- PROHARDVER! - abszolút kezdőknek
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Xbox Series X|S
- Milyen TV-t vegyek?
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Óra topik
- További aktív témák...
- Delta 3400RPM 113CFM Ventilátor 12cm / 500+ Raktáron
- ASUS VS228DE 22" 1920x1080 Full HD LED Monitor
- Komplett igényes gamer PC (Monitor, alaplap, cpu, ház, táp,ssd, vga)
- Samsung S34BG850 G8 - 34" Ívelt Smart OLED - 3440x1440 175Hz - 0.1 ms - TrueBlack 400 - FreeSync
- Samsung Galaxy S21+ 5G 256GB Phantom Silver
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs