Új hozzászólás Aktív témák
-
hackeeeee
Jómunkásember
válasz bandi0000 #110677 üzenetére
Itt nem arról van szó, hogy "gyurma" legyél.
Csak, a semmiből nem fejlődik izom.. Kell, hogy legyen szénhidrát, amit el tudsz égetni, és kell fehérje, hogy abból izom legyen.. Ha ez nincs, akkor nem fejleszteni fogod az izmot, hanem inkább elégetni.
Átalakulás valszeg történne, de utána ez abba marad, ha nem teszel érte. Szal, fejleszteni kell, mert megáll a fejlődés.. Ahogy Hablatyi is említi.
Én Asthma miatt nem futok, mert nem tudok, de 5-10km-t simán elgurulok bringával..
Pont most néztem meg.. ~1700km-t tekertem március óta, ha beleszámolom a januárt is, akkor ez ~170km havonta, ami lényegében szinte csak munkába oda-vissza táv, plusz nyáron egy adag hobbi tekerés.
[ Szerkesztve ]
Véleményem szubjektív...
Új hozzászólás Aktív témák
- IPhone 14 Pro max 128GB gyári független 100% hibátlan
- IPAD PRO 11" 2018 1.GEN 64GB GYÖNYÖRŰ ÁLLAPOTBAN, WIFI + CELLULAR , GARANCIA, BESZÁMITÁS,
- Samsung Galaxy Tab S9 FE+ (WiFi) Számla+gari
- MacBook Air Retina M1 13.3" - Late 2020 16GB/256GB SSD, 222 töltés, számlával, üzletből, garanciával
- LG OLED55C27LA 2 Év Gyári Garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs