Új hozzászólás Aktív témák

  • idegen lény

    őstag

    válasz Tulku #21 üzenetére

    Sajnos az idők folyamán, mint ahogy a többi védikus tudás, ez is elferdült. A meditáció technikája is elveszett. Ma már mindent meditációnak hívnak, amiknek általában már közük sincs az eredeti jelentéséhez. Miközben az eredeti meditáció egy végtelenül könnyed és természetes, erőfeszítés nélküli folyamat, amire bárki képes, aki gondolkodni képes. Még egy gyerek is. Jóllehet régen csak a királyok kiváltsága volt Indiában. A Védákat, amik az emberiség legősibb fennmaradt írásai, nem könnyű megérteni, lefordítani; általában félrefordítják, például a krisnások is. Van egy felsorolás benne a meditáció hatásairól, ezek között említi a szellemi koncentráció erősödését is, ami igaz is, de ez csak a meditáció egyik következménye. De ezt félreértették, és elterjedt az a közkeletű tévedés, miszerint csak erőteljes koncentrációval, mint például egy égő gyertya lángjának hosszú ideig tartó nézésével, vagy egy pont kitartó figyelésével, vagy különböző kontemplációs technikákkal, elmélkedéssel valami fölött, lehet meditatív állapotba kerülni. Lehet, de ezekkel a technikákkal csak hosszú évek alatt, naponta több óra ráfordításával lehet minőségi változásokat elérni, és a legjobb, ha elvonulunk a világtól is, mondjuk a Himalájába, egy barlangba, hogy ne tudjon megzavarni minket semmi. :) Nem csoda, ha az emberekben a meditációról valamiféle különc, teljes életmódváltással járó elvonult, magába révedő, semmi mással nem foglalkozó kép dereng fel. Pedig eredetileg a meditációban szó sem volt semmiféle koncentrációról vagy kontemplációról. A mai szóhasználatban nem is lehetne meditációnak nevezni. Ezek a technikák azon az elven működnek, hogy a tudat beszűkítésével előbb vagy utóbb (inkább utóbb), el lehet fárasztani az elmét annyira, hogy az mintegy a racionális gondolkodási sémákat kikapcsolva, meg tudjon mártózni egy rövid időre a tiszta öntudatba. Ilyen technikákat használnak a buddhista szerzetesek is. Kis túlzással mondhatnám azt is, hogy erre még a drogok is hatásosabbak és gyorsabbak. Pedig valójában a megfelelő technika birtokában nincs szükség semmilyen koncentrált tevékenységre a tiszta öntudat eléréséhez. Ezek csak elfárasztják az elmét, az elme természetétől ez idegen. Az elme képes saját magától visszatérni a gondolatok forrásához, a tiszta öntudathoz; olyan természetességgel, mint amikor egy könyv olvasásakor egy ablakon beszűrődő zene elvonja a figyelmünket. Az egészséges elme folyton a nagyobb boldogságot keresi, és afelé törekszik. Csak hagyni kell, hogy rátaláljon. Ezt a természetes folyamatot segíti elő az ősi, eredeti meditáció, ehhez biztosítja az optimális feltételeket. Ez a technika ősidőkön keresztül csak a királyok kiváltsága volt, hogy helyesen uralkodjanak. A guru csak neki és a tanítványának tanította meg. Nincsen benne semmi nehézség, sőt, rendkívül élvezetes, egyszerű, és rövid ideig tart. Csak egy dolog kell hozzá, rendszeresség. Minden nap kell csinálni, ha komolyan akarunk fejlődni. Ez igaz. De én még sosem éreztem előtte akkora boldogságot, mint amikor először próbáltam ki.

    AVerMedia Game Capture HD C281 játékfelvevő olcsón eladó! Xbox360, PS3 és Wii játékokhoz! Pesten házhoz viszem!

Új hozzászólás Aktív témák