Új hozzászólás Aktív témák
-
<Adamsky>
nagyúr
Nagyon szépen köszönöm a kimerítő választ!
"One more thing!"
A "multitasking" mennyire működik? Mondjuk túrázás (navigálás / log-olás) közben meglátok egy zöldségest és vennék pár gyümölcsöt, akkor le kell állítsak mindent, és csak úgy tudom behozni a fizetést?
Ugyanez zenével: előtérbe tudom hozni a zenelejátszót miközben megy a háttérben a navigálás / track-elés?
Sportolás közben az alap óralap is behozható?ui: neked mid van éppen?
[ Szerkesztve ]
-
Crus
őstag
Téli felszerelésem, melyet hosszú évek óta használok: 10 ezres alsó-felső szett, 4 ezres technikai aláöltözet, 5 ezres kompressziós térdzokni, 2 ezres csősál, 3 ezres, 20 éves sapka és a nyáron is használt 30 ezres futócipő.
Nyári: Az előbb említett futócipő, de az tény, hogy évente 1 futócipőt totálisan kigyilkolok. 1 ezres zokni, 4 ezres 20+ éves rövid gatya, felül gyakran semmi (terepen futok főleg, kihalt helyeken), ha mégis, akkor 2 ezres sima fehér póló.Szánalmasan kevés összeg ez egy hobbira.
A többivel nagyjából egyet is értek, de azt ne felejtsétek el, hogy egy ilyen órát egyrészt nem 1 évre vesz az ember, másrészt rengeteg dolgot kap is cserébe (a Garmin Connect nem kicsit rendben van + a rakás edzésterv, amiért van ahol 30€-t is elkérnek!), harmadrészt fix díjas cseregar is valamennyire benne van ebben az árban. Bonus: Gyakran lehet ezt 0% THM mellett is elvinni, minden évben van ilyen akció... hol az Emag, Edigital, Alza, hol az Aqua tolja.
Azt továbbra is fenntartom, hogy akinek kicsit is fontos a hobbija, az nehogy már ne tudjon ennyit rá áldozni. Ha nem tud, akkor az életén kell változtatnia feltétlenül!
[ Szerkesztve ]
Hivatásos Goldstein ügynök - https://youtu.be/S_a7saHMtZc
-
-
-
Burt1793
veterán
Nekem hegyen túrázva néha elcseszi a magasságot, azzal kezdi, hogy jó időben viharriasztásra figyelmeztet, aztán elofszeteli a magasságot. Most már harmadjára teszi ezt. Ilyenkor segít, ha viharriasztás után gyorsan újrakalibrálom a barométedt gps alapján. Pirosnál viszi el a szintet, kéknél kalibráltam: [kép]. Erősen gondolkozom azon, hogy kikapcsolom a barométeres korrigálást, hiába extra ez a fenixeken, nem működik 100%osan. Az előző órám (fenix3HR) sose hibázott ilyesmit.
Emeleteket jól számolja, illetve ezt a 3 túrázási tevékenységet leszámítva jól működött (elég sokat használom az órát, szóval szinte elhanyagolható ez a 3, de zavaró). Láttam, hogy a 9.14es updateben ehhez is hozzányúltak. Várom már, jók a FR955 featurejei, ha az se szünteti meg ezt a magasság hibát, akkor kipróbálom varométer nélkül, a gps úgyis tök pontos.Azt én is tapasztaltam, hogy kevesebb kalóriát ír, pánttal is mint más gyártók, mondjuk ez a része engem nem izgat.
[ Szerkesztve ]
-
Shadowbull
addikt
"hogy pontosan mér-e nem feltétlen függ össze"
Jogos :) bár elég sok tesztet megnéztem mielott megvettem, voltak összehasonlítások mellkaspánttal is, és általában jó eredmények születtek.
Nekem már az is pozitív ha egyáltalán mér valamit, előzőleg egy olcsó trackerem volt, az gyakran nem is tudott mérni.Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
Burt1793
veterán
Köszi a választ!
Versenyt még nem vettem fel, első körben a wizzairt akarom, aztán a spart is lehet. Próbának. Amúgy terepen jóval többet megyek, nem tudom, hogy a szinttel mennyire számol jól, de ezt is kipróbálom majd, ha már tudja. Pacepro-t használod?
A climbpro-t imádom.
Gpx-et kéne szereznem még a wizzairhez és a sparhoz, mondjuk berakom a tavalyi trackeléseket, arra gondoltam.[ Szerkesztve ]
-
Burt1793
veterán
Köszi, akkor berakom a spart.
Nekem nincs célidőm, általában futok, ahogy bírok, biztos célravezetőbb lenne ilyet használni, de mararon vagy hosszabb táv esetén jobb szeretek érzésre futni.
Az elejét a FM-oknak szoktam elfutni, de általában végigszenvedem magam minimális lassulással.
A wizzairre csinálok tracket és berakom a paceproba, régi saját tracket nem tudom útvonalként hozzáadni a connectben, de tudom, hogy órán lehet.
A versenyző widget az telón megtalálható, vagy csak a weblapon? Én nem látom telón. -
Burt1793
veterán
Nekem az elmúlt három héten végig 40-45 ms-ot írt és tegnap óta van véleménye is az egészről.
Amit amúgy nem értek, mert rendesen próbálok edzeni, pihenni. Stabialn ennyi értéknél is meg kéne nyugodnia majd, mert elvileg a konzisztens értékek ugyanúgy jók lehetnek.
Azt nem értem amúgy, higy miért nem tud mellkaspánttal pontosabb és értelmesebb méréseket csinálni az óra szoftvere, simán lehetne EKG lehetőség stb. Gondolom a legtöbb embernek van pántja.
Alvásnál eggyel lazábbon van az óra, pulzust méri, de lehet, hogy nem a legjobban. Napközben be tud esni 40 bpm alá, éjszaka 40-42 végig kb, ilyenkor néha bemér 60 ms-os HRV-t, de inkább ott is alacsonyabb.
Józan ésszel azt gondolnám, hogy az alacsonyabb HRV érték a jobb, de majd holnap elolvasom a cikket, ami a Connect súgójában van. -
Burt1793
veterán
Ez tényleg mágia, másfelől ijesztő...
A két perces csuklós garmin méréssel rendre alacsony HRV RMSSD értékeket kapok (33-40ms).
Közben meg a pántos HRV stress az 10 alatti szokott lenni (100as skálán, Garmin szerint a kisebb jobb), most is annyi.
Van egy polar szíj itthon, azzal elkezdhetném ezt az EliteHRV méregetést, Garmin pántom nem bluetooth-os...
Ezek szerint hirtelen halálom és cukorbetegségem lesz vagy nincs semmi bajom. Úgyis most jár le a sportorvosim, majd rákérdezek. EKG jó szokott lenni.[ Szerkesztve ]
-
Burt1793
veterán
A range az elég szűk a Garmin szerint: 47-52 ms között jó nekem az elmúlt 3 hét alapján.
Lehet, hogy csak a szombati ivászat miatt ilyen csúnya most a dolog, amúgy az elmúlt napokban 44-45 ms-okat ír, erre írja, hogy alacsony az előző 3 hét ismeretében. (szept 1 óta van HRV mérés a sw-ben nálam).
Így néz ki most, látszik a hétvége. [kép]
Nekem a regenerációs időt eddig is úgy írta, ahogy én is éreztem, de most ezzel a HRV-vel megerőltetettbe tett eredményesből, most ezért ne menjek ma futni? Szeretnék.[ Szerkesztve ]
-
zsamiatt
őstag
szerintem azt is a pulzusból számolja. Magától elkezdett felmenni a nyugalmi pulzusom 90 környékére. Rámértem vérnyomás mérővel 52. Valami nagyon nem jó vele. De egyébként edzésnél is ezt látom. De ott fordítva. Nem megy fel mikor kellene. Csak azt nem tudom ez hardwer vagy softwer gond lesz.
[ Szerkesztve ]
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
-
Burt1793
veterán
Én tollaslabdához nem indítok aktivitást, nem hordok rá pántot, pedig kemény interval edzés (pánttal, tevékenyseget indítva simán 190es pulzust el lehet érni). Szóval edzéseken csak rajtam van az óra és nem mér 120 bpm-nél többet, szóval itt van sumákolás. Az is lehet, hogy aktivitás indítása nélkül ritkábban mér, de ilyenkor gagyi. No de aktivitás indításával is gyengén méri az intervallumedzést, kell neki a pánt. Én hármas zóna felett (főleg, ha van sok zónaváltás) felteszem a pántot.
-
zsamiatt
őstag
-
Burt1793
veterán
Én arra álltam rá, hogy reggel még az ágyban fekve csinálok egy Egészség pillanatképet. Így van egy ébredési puzusom és HRV értékeim. Kár, hogy ezeket egyszerre nem lehet egy ripirtba tenni, vagy legalább a trendjét nézni a connectben.
Reggeli riport nem hiányzik, a HRV az jó, bár ha sokat iszom, megijed.[ Szerkesztve ]
-
zsamiatt
őstag
elnézve ezek most is megvannak. Csak nem egy pont alatt.
Legalább is az adatok a beütemezett edzések nincsenek. Vagy legalább is én nem használok ilyesmitMondjuk én annak örülnék ha végre inkább a hibákat javítanák Főleg, hogy a pulzus mérésből kalkulál sok adatot ennélkül nem sok értelme van a ráépül adatoknak.
[ Szerkesztve ]
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
-
zsamiatt
őstag
-
zsamiatt
őstag
Az a furcsa hogy nekem stabil van fent es egyik nap jott valami reggeli riport.
Egyszer jott azota se 😁A felszereleseknel hogy lehet bellitani ha elete a megadott idot, kmt ertesitsen?
[ Szerkesztve ]
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
-
zsamiatt
őstag
nem a csuklón jött a probléma. Ujjon és lábfejen jelentek meg. Most adok neki egy hét mentességet. Egyedül úszásra fogom felvenni 1-1 órára. Meglátjuk, hogy ettől van e. Ha nem akor részben örülünk mert akor máshol kell keresgélni ha meg igen akor jöhet a szíj csere kezdésnek.
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
-
zsamiatt
őstag
"Ilyenkor simán 1-2%-kal több testzsírt még, ami nyilván vicc egy erős esti edzés után, hacsak éjszaka nem szállt meg a "pizzadémon"
Ez nem azért van mert 100%-nak vesz mindent amibe van a zsír, a víz és az izom tömeg? Így ha mondjuk a víz csökken akor a testedben arányaiban nagyobb a zsír? Bár akor az izom tömegen is kellene látszódni.
Elsősorban az arányok érdekelnének illetve a változás nyomkövetése. Azért ha kihoz egy tendeciát, hogy csökkent a testzsír az minden képen pozitív szerintem, még ha a mutatott érték nem is biztos, hogy valós.Az ára az horror. Az is túl van árazva. Köszönöm a segítséget.
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
-
zsamiatt
őstag
" teljesen kikapcsolod az automatikus körszámlálást és a tevékenység közben ha megnyomod a BACK/LAP gombot az órán, akkor azt veszi egy körnek és a tevékenység során ahányszor megnyomtad, annyi kör lesz. Ilyenkor ezekre a manuális körökre számítja a tempót is Garmin Connectbe."
Pont ezt szeretném edzés közben 0-i. De akor ezek szerint nem én voltam béna hanem tényleg nem lehet.
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
-
-
zsamiatt
őstag
az a furcsa, hogy hogy 99 alvást produkálva, meg 80 felettieket, plusz a pulzusom se mutat kilengést valamiért a héten felment a hrvm. 17.-n vasárnap kezdett felívelni és szépen kilépve a zónából 3 napja Kiment belőle. Elérte a tegnap a 69-t ma meg a 70-t.
Egyenlőre nem értem mi lehet ez.
Vérnyomásban sincs semmi extra.[ Szerkesztve ]
Eladó HP Proliant DL380 G6 használt szerver -- KTM Peak air 29" használt MTB -- Adidas 48.5 kék sneaker új Érdeklődés privátban!
Új hozzászólás Aktív témák
- Fűnyíró topik
- EAFC 24
- Hardcore café
- Hálózati / IP kamera
- Háztartási gépek
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Napelem - 100%-os támogatású pályázat
- További aktív témák...