Hirdetés
- PlayStation 5
- Xbox Series X|S
- Hivatalosan is bejelentették a Horizon Zero Dawn Remasteredet
- Assetto Corsa
- Assassin's Creed Shadows - Elhalasztották a megjelenést
- Megérkezett a METAL GEAR SOLID Δ: SNAKE EATER legújabb előzetese
- PlayStation Plus 2024 Essential - Az októberi lista
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- EA Sports WRC '23
- Overwatch 2
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
benfolds
őstag
válasz bigmasterg #162967 üzenetére
akkor lehet, hogy ezért (sem) fejlődik, mert nyomogatja az 50-eket, amikor a max-a szerint többet is tudna.
nálam tegnap váll - hát volt, és még nem teljesen jöttem rá, hogy miért van, de azt vettem észre, hogy még az izolált vállgyakorlatok után sem tudok úgy bedurranni, mint mondjuk mellezés után, aminek az alapja a fekvőtámasz. fekvőtámasznál váll, mell, de ha úgy nyomom, akkor a tricepszem is bedurran, és akár már szelfizni is mernék, úgy nézek ki utána. de váll-hát után nincs ilyen késztetésem, mert nem durranok be annyira. arra gondolok, hogy egy vállgyakorlatot, pl. egy oldalemelést nem merek durrranásig tolni, mert eléggé sérülésveszélyes. (csesztem már szét a vállamat oldalemeléssel). míg a különböző fekvőtámaszokat lehet nyomni beszarásig, és nyomom is, mindig.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Revolut
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Mobil flották
- PR-Telecom
- HMD Skyline - jó szerelés
- Győr és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Ukrajnai háború
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen