Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
veterán
válasz LanyUs #55932 üzenetére
Ride ISO 2 pl egyik kedvenc cipőm, ahhoz képest a Ride 14 elég kopogós, de lehet csak szoknom kell, ISO 2 is fura volt eleinte, míg meg nem szokta a lábam.
Csípem a Saucony cipőket. Endorphin vonalat lenne jó kipróbálni, de azok nincsenek akcióban sosem, meg eleve drágábbak is. Mondjuk a Shift alapból kiesik nálam, az szűk cipő lett, meg eléggé bumszli a formája is, de a Speed-et kipróbálnám.
Run&Ride
-
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest